နံနက်ခင်းမေတ္တာပို့တေး

စိတ်ညစ်နေလို့လည်းကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ဆန္ဒတွေကဖြစ်လာကြမှာ မဟုတ်ပါဘူး ။ မပြေလည်မှုတွေ ကြားကပဲပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေကြရမှာပါ ။ ရှုံးနိမ့်မှုတွေ ကြားကပဲအမြတ်ရမှုကို ထုတ်ယူရမှာပါ ။ ပျက်စီးမှုတွေ ကြားကပဲအေးချမ်းမှုကို ရွေးယူကြရမှာပါ ။ […]

နနွင်းဟာ အစာမကြေခြင်းအတွက် ဆေးစွမ်းကောင်းတစ်လက် ဖြစ်တယ်လို့ လေ့လာချက်အသစ်မှာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။ နနွင်းမှာပါဝင်တဲ့ ကာကူမင်လိုခေါ်တဲ့ သဘာဝဒြပ်ပေါင်းက  ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကျစေပြီး ပိုးမွှားသေစေနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိ ရှိပါတယ်။ အရှေ့တောင်အာရှမှ […]

သူများအပူတွေမကူးပါစေနဲ့ နားလည်ပေးလိုက်ခြင်းကအဆင်ပြေမှုကို ရစေနိုင်ပါတယ် ။ သည်းခံပေးလိုက်ခြင်းကအေးချမ်းမှုကို ဖြစ်စေပါတယ် ။ စွန့်လွှတ်ပေးလိုက်ခြင်းကစိတ်ပေါ့ပါးမှုကို ဖြစ်စေပါတယ် ။ ရုပ်ရောဂါတွေအတွက်ကုစရာဆေးတွေရှိပေမယ့်လည်း စိတ်ရောဂါအတွက်ကတော့တရားမရှိရင်ပျောက်ဖိုမလွယ်ပါဘူး ။ ကိုယ်စိတ်ရဲ့ ချမ်းသာမှုဟာကိုယ့်ဆီမှာနှလုံးသွင်းမှန်မှရပါတယ် […]