နာနတ်သီးမှာ Vitamin C နှင့် bromelain မြင့်မားမှုကြောင့် ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ဝမ်းပျက်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နာနတ်သီးဖျော်ရည်ထဲက ပိုတက်စီယမ်ဓာတ်ဟာ ကျောက်ကပ်ပြဿနာ […]
Category: ကျန်းမာရေး
သတိထားကာကွယ် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အန္တရာယ်
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်း မြင့်မားစွာရှိနေသည့်အချိန်များတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့ မှုကြောင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုများအား ကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက် ပြည်သူများအနေဖြင့် ကာကွယ်နိုင်မည့်နည်းလမ်းများကို လိုက်နာနိုင်ကြရန် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာက တိုက်တွန်းနှိုးဆော်ထားသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်း မြင့်မားစွာရှိနေသည့်အချိန်များတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့ […]
စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချနိုင်ဖို့ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ အလေ့အထများ
စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချနိုင်ဖို့ နေ့စဉ် လုပ် ဆောင်သင့်တဲ့ အလေ့အထများ က ဘာတွေဆိုတော့ – ၁ ။ ယုံကြည်ရတဲ့သူကို ရင်ဖွင့်တိုင်ပင်ပါ ။ စိုးရိမ်စိတ်များတာကို ခံစားနေရသူ […]
ဝဥကရရှိမယ့် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ
ဝဥ ဆိုတာ ဝဥ ဆိုတာက အာဟာရ ပြည့်ဝတဲ့ သစ်ဥ သစ်ဖု တစ်ခုပါ။ ပီလောပီနံဥတွေနဲ့ မျိုးရင်း ခပ်ဆင်ဆင်ပါ။ ဒီအပင်က အာရှဒေသမျိုးရင်းပင် ဖြစ်ပြီး […]
အသဲရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများကို နိုင်ငံတော်မှ အခမဲ့ပေးအပ်မည်
အသဲရောဂါခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာရှင်များအတွက် ဆေးဝါးများကို ယခုဖေဖော်ဝါရီလမှစတင်ကာ နိုင်ငံတော်မှ အခမဲ့ပေးအပ်သွားမှာဖြစ်ကြောင်း ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာနကနေ သိရပါတယ်။ အသဲအဆီဖုံး ရောဂါအပါအဝင် အသဲခြောက်ရောဂါ၊ အသဲကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အသဲရောင်အသားဝါ စီပိုး (hepatitis-C) […]
Human metapneumovirus (HMPV) ဗိုင်းရပ်ပိုးအကြောင်း သိကောင်းစရာ
• တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနဲ့ ကာကွယ်ရေးဗဟိုဌာန (Chinese Centre for Disease Control and Prevention-China CDC)က ရရှိသော သတင်းအချက်အလက်များအရ တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံမှာ […]
တရုတ်နိုင်ငံမှာ HMPV ဗိုင်းရပ်စ်တမျိုး ကူးစက်ပျံ့နှံ့နေ
တရုတ်နိုင်ငံမှာ HMPV လိုခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တမျိုး ကူးစက်ပျံ့နှံ့နေပြီး အိမ်နိးချင်း အိန္ဒိယကတော့ ဒီအခြေအနေကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်နေပြီလို့ ဆိုပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနကတော့ ဆောင်းရာသီမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်မှုက အမြင့်ဆုံးဖြစ်တတ်တယ်လို […]
ဆင်ခြင်ရှောင်ရှား အီးစီးကရတ်နဲ့ Vape အန္တရာယ်များ
အီးစီးကရက်သောက်သုံးမှုတွင် ၉၅ ရာခိုင်နှုန်း အန္တရာယ်မရှိဟု ထင်ကြေးပေးနေကြသော်လည်း ယင်းအီးစီးကရက်ထဲတွင် နီကိုတင်းအရည်နှင့် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတတ်သောပစ္စည်းများ ပါဝင်မှု အမျိုးအစား၊ ပမာဏတို့ပေါ်မူတည်ကာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အဆုတ်နှင့်နှလုံးတို့ကို ထိခိုက်စေသည်။ အမေရိကန်နိုင်ငံ၌ […]
မျက်စိကျန်းမာစေဖို့ ဘာတွေလုပ်ကြရမလဲ?
ဘာလုပ်ကြမလဲ ဆိုတော့…..မျက်စိက ကြည့်လို့ မကောင်းတာ၊ မျက်သားခြောက်သွေ့တာ၊ မျက်ရိုးကိုက်တာ၊ မျက်လုံးအောင့်တာ၊ မှုန်ဝါးတာတွေအတွက် မျက်စိ အားဆေးဝယ်သောက်မယ်၊ မျက်စဉ်း ခတ်မယ်လေ။ မရရင် ဆေးခန်းပြမယ်၊ မျက်မှန်လုပ်မယ်။ […]
ဩစတြေးလျဓာတ်ခွဲခန်းမှ ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးထည့် ပြွန် ၃၀၀ ကျော်မှာ ဘာပိုးတွေပါလဲ.
ဩစတြေးလျဓာတ်ခွဲခန်းမှ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများထည့်ထားသည့်ဓာတ်ခွဲခန်းသုံးပြွန်၃၀၀ ကျော်ပျောက်ဆုံးနေတဲ့သတင်းကတော့အားလုံးလည်းသိပြီး ဖြစ်ကြမှာပါ။ အဲဒီပျောက်ဆုံးနေသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနမူနာ(၃၂၃ခု)ထဲတွင်… 🚨Hendra virus :Zoonotic (တိရစ္ဆာန်မှလူသို)သေစေသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည်တုပ်ကွေးကဲ့သိုလက္ခဏာများနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ 🚨Lyssavirusခွေးရူးပြန်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စု။ 🚨Hantavirusသည်ပြင်းထန်သောဖျားနာခြင်းနှင့်သေဆုံးခြင်းတိုကိုဖြစ်စေနိုင်သောဗိုင်းရပ်စ်မျိုးစု။ တို့ပါဝင်ကြောင်း၊ ယခုအချိန်ထိ အဆိုပါနမူနာများသည်ခိုးယူခံရခြင်းလား?ဖျက်ဆီးခံရခြင်းလားမသိသေးကြောင်းသိရှိရသည်။ အစစအရာရာ […]
ဩစတြေးလျဓာတ်ခွဲခန်းမှ ဗိုင်းရပ်စ်များ ထည့်ထားသည့် ဓာတ်ခွဲခန်းသုံးပြွန်များ ပျောက်ဆုံးနေ
ထိုင်းနိုင်ငံရှိ အထင်ကရ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောပါရဂူ ဒေါက်တာ သီရာဗတ်ဟီမာချတ်ဟာက ဩစတြေးလျဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုမှ လူများကို သေစေနိုင်သော ဗိုင်းရပ်စ်များ ပါဝင်သည့် ဓာတ်ခွဲခန်းသုံးပြွန်အခု ၃၀၀ ကျော် ပျောက်ဆုံးနေမှုအပေါ် […]
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုရောဂါ အကြောင်း သိကောင်းစရာ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုဆိုတာက ဆီးချို အမျိုးအစား တစ်ခုပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခံစားရတာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုလို့ ခေါ်တာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုက မိခင်နဲ့ ကလေး ကျန်းမာရေးကို […]