ပူပြင်းခြောက်သွေ့တဲ့ နွေရာသီရဲ့အပူရှိန်ကြောင့် ချွေးတွေ ထွက်ကာ ရေဓာတ်များ ခမ်းခြောက်နေပြီလား။ ကုန်ခမ်းသွားတဲ့ရေဓာတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးဖို့လိုအပ်သလို အပူရှိန်ကြောင့် မူးဝေမောပန်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းဝေဒနာများ လျော့ပါးသက်သာဖို့အတွက်လည်း အချိုဓာတ်ကို မှီဝဲပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ရော […]
Category: ပညာပေး
ထိုင်းရိုးရာ ငှက်ပျောသီး အုန်းနို့ဆမ်း
ရိုးရာမုန့်များ လုပ်စားရတာကို ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ထိုင်းရိုးရာ ငှက်ပျောသီး အုန်းနို့ဆမ်း ပြုလုပ်နည်းလေးကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပြုလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့် ၁။ အိုးတစ်လုံးကို အလယ်အလတ်မီးအပူချိန်ဖြင့် […]
သာကူပူတင်း အချိုပွဲ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ထမင်းစားပြီးတိုင်းမှာ အချိုတည်းလေ့ရှိသူများအတွက် သာကူပူတင်း အချိုပွဲ ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပြုလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့် ၁။ ပွက်ပွက်ဆူနေသော ရေနွေးထဲသို့ […]
ငှက်ပျောသီးကိတ် ပြုလုပ်နည်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကိတ်မုန့် ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ငှက်ပျောသီးကိတ် ပြုလုပ်ပြင်ဆင်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပြုလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့် ၁။ အရင်ဦးဆုံး Oven ကို […]
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လီ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာ ဝေမျှပေးချင်တဲ့ အစားအစာလေးကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်ပြီး ဆေးသကြား လုံးဝ မပါဝင်တဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လီ ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္ဓည်းများ ပြုလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့် […]
အလွယ်လေး ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ထောပတ်သီး ရေခဲမုန့်
ရေခဲမုန့်ချစ်သူတို့ရေ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ပြုလုပ်ရလည်း လွယ်ကူသလို အရသာလည်း အင်မတန်ရှိတဲ့ ထောပတ်သီး ရေခဲမုန့် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းလေးကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပြုလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့် ၁။ အရင်ဦးဆုံး […]
“ ဥစားဘဲ နှင့် အသားစားဘဲ ”
ဘဲမွေးမြူရေးဟာ စီးပွားရေးအရ တွက်ခြေကိုက်ပြီး သေချာစွာလုပ်ကိုင်ရင် အလွန်ဆုံး ၂ နှစ်မှ ၃ နှစ်အတွင်း ဝင်ငွေကောင်းကာ စီးပွားလမ်းဖြောင့်တဲ့ လုပ်ငန်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အသား၊ ငါး […]
သစ်စေး(သို့)ဓာတုပစ္စည်းကြောင့် ယားယံမှုအတွက်ရှေးဦးကုသမှု
အရေးပေါ်အခြေအနေ (၁) တံတွေးမျိုချ၍မရခြင်း၊ (၂) အသက်ရှူခက်ခဲခြင်း၊ (၃) မျက်လုံးများမို့လာခြင်း၊ (၄) မျက်နှာအန်းခြင်း၊ ၁။ အစေးထိတွေ့တဲ့နေရာကိုဆေးကြောသန့်စင်ပေးပါ။ – အစေးထိတွေ့တဲ့နေရာကိုရေကြက်သီးနွေး၊ အပျော့စားဆပ်ပြာတို့ဖြင့် ဆေးကြောပေးပါ။ […]
လေဖြတ်ခြင်းအတွက် ရှေးဦးကုသမှု
လေဖြတ်ခြင်း စတင်ဖြစ်ပေါ်ပါက – မျက်နှာ၊ လက် (သို့)ခြေထောက်များထုံကျင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခြမ်းလှုပ်ရှားလို့ မရတော့ခြင်း၊ – စကားကိုသဲကွဲစွာမပြောနိုင်ခြင်း၊ကယောင်ချောက်ချားမရေမရာစကားများပြောနေခြင်း၊ – အမြင်အာရုံထိခိုက်ခြင်း၊ – အားအင်ချိနဲ့၍လမ်းမလျှောက်နိုင်ခြင်း၊ […]