Category: ကျန်းမာရေး

ဒီဘက်ခေတ်မှာ ကျား၊ မ အသက်အရွယ်မရွေး ကိုယ့်ရဲ့ အသားအရေနဲ့ အလှအပကို ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားလာကြပါတယ်။ ပြောင်းလဲတိုးတက်လာတဲ့ နည်းပညာအရ အသားဖြူစေတဲ့၊ နုပျိုလှပစေဖို့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေလည်း ဈေးကွက်ထဲမှာ […]

   ကမ္ဘာတစ်ဝန်းရှိ အလှအပရေးရာ ကျွမ်းကျင်သူတွေက အကောင်းဆုံး အလှအပ နည်းလမ်းတွေကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ အရွယ်မရွေး ငယ်နုနေအောင် “သင့်လက်တွေနဲ့ လည်ပင်းကို အမြဲတမ်း နေကာခရင်မ် […]

ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါ (Seasonal Influenza) သည် တုပ်ကွေးရောဂါ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားပြီး ရောဂါပိုးသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် အခြားလူများသို့ ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ရောဂါပြင်းထန်လျှင် အဖျားကြီးခြင်း၊ ချောင်းအလွန်ဆိုးခြင်း၊ […]

စိတ်ဓာတ်ကျဝေဒနာ ခံစားရခြင်းနဲ့ စီးပွားရေးချိုတဲ့တဲ့ ရပ်ကွက်တွေမှာ နေထိုင်ရခြင်းက အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို မြန်ဆန်စေတယ်လို့ လေ့လာမှုတစ်ခုတွေ့ထားပါတယ်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှုန်းက လူတစ်ယောက်ရဲ့ နေထိုင်မှုအခြေအနေတွေနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတိုအပေါ် မူတည်နေကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ […]

မေမေတို့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဥ် ရှောင်ရမယ့် အချက်တွေကလဲ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်နော်၊ ဆောင်သင့်တာဆောင် ရှောင်သင့်တာရှောင်မှ နောင်မွေးဖွားလာတဲ့အခါ ကျန်းမာသန်စွမ်း တဲ့ ရင်သွေးငယ်လေးပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာပါနော်

မိုးရာသီရောက်လာတာနဲ့ ကူးစက်ရောဂါအန္တရာယ်ကိုလည်း ကြောက်ရပါတယ်။ မိုးရာသီမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အအေးမိဖျားနာခြင်းအပြင် ကိုဗစ်ရောဂါကိုလည်း မဖြစ်ပွားအောင် ကိုယ့်ကိုယ်ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ရောဂါအလွယ်တကူမဝင်ရောက်နိုင်ဖို့အတွက် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းအောင် နေထိုင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်တိုးလာစေမယ့် […]

ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ဘဝတွင် အကြိမ်ရေများစွာ ခံစားရ သော ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဝမ်းလျှော ခြင်းသည် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အချိန်မီ သေချာမကုသပါက ဆိုးကျိုးများစွာ […]