နေ့စဉ်သွားလာလှုပ်ရှားနေရတာနဲ့ အမျှ ကျန်းမာရေးပြဿနာ အသေးအဖွဲလေးတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ တချို့အဖြစ်တွေအတွက်တော့ ဒီပြဿနာလေးတွေကို အိမ်မှာပဲ လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ သက်သာအောင်လုပ်လို့ရမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေရှိတယ်နော်။ ခေါင်းကနေ ခြေအဆုံး ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ ပြဿနာလေးတွေနဲ့ […]
Author: admin
လည်ချောင်းနာတာ သက်သာစေမယ့် သဘာဝအိမ်တွင်းဆေးဝါးများ
လတ်တလောမှာ ရာသီတုအပြောင်းအလဲ၊ အစားအသောက်၊ အနေအထိုင် အခန့်မသင့်တာတွေကြောင့် အအေးမိတာ၊ လည်ချောင်းနာတာတွေ အဖြစ်များကြပါတယ်။ ဒီလိုလည်ချောင်းနာတာ၊ ယောင်တာ၊ ယားတာတွေ စဖြစ်ပြီဆို အင်မတန်နေရခက်ပြီး စကားပြောရခက်၊ စားရခက်၊ […]
မိုးရာသီကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
မိုးဝင်ပြီဆို ရာသီဥတုက စိမ်းစိမ်းစိုစိုနဲ့ အနည်းငယ်အေးမြလာသလို ရှိပေမဲ့လည်း ရာသီအပြောင်းအလဲကြောင့် မတူညီတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုး ကြုံလာရတတ်ပါတယ်။ စိုထိုင်းဆများပြီး အပူချိန်အပြောင်းအလဲတွေကြောင့် ရာသီတုပ်ကွေးဖြစ်တာ၊ အအေးမိတာ၊ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲတာ၊ အစာခြေစနစ် […]
တုံယမ်းဟင်းရည် ချက်နည်း
ဟင်းရည်တွေထဲမှာ ချဥ်ချဥ်စပ်စပ်နဲ့ ထမင်းနဲ့တွဲစားလည်းမြိန်၊ အမြည်းအနေနဲ့လည်းစားလို့ကောင်းလို့ လူတိုင်းရဲ့ အသဲစွဲဖြစ်နေတာကတော့ တုံယမ်းဟင်းရည်ပါပဲ။ ဘယ်နေရာရောက်ရောက် တုန်ယမ်းဟင်းရည်ကို မှာစားလိုက် ရ မှဆိုတဲ့ သူတွေအတွက် ကိုယ့်စိတ်ကြိုက်အရသာကို ကိုယ်တိုင်ချက်စားနိုင်ဖို့ […]
ရေသောက်ခြင်းအနုပညာ
ပျမ်းမျှအားဖြင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းသည် ရေများဖြစ်ကြသည်။ ကလေးသူငယ်များ၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းမျှရေပါပြီး အသက်ရလာသည်နှင့်အမျှ ရေပမာဏ ဖြည်းဖြည်းချင်း လျော့သွားသည်။ အသက်ကြီးရင့်သူများတွင် ကျောက်ကပ်အလုပ်လုပ်မှု၊ […]
မြို့ပြစိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး
မြို့ပြစိုက်ပျိုးရေး (Urban Agriculture, Urban Farming, Urban Gardening) ဆိုသည့် သီးနှံစိုက်ပျိုးခြင်းအဓိပ္ပာယ်မှာ အစားအစာ (Food)များကို မြို့ကြီး၊ မြို့ငယ်၊ ကျေးရွာများအနီးတွင် စိုက်ပျိုး၊ […]
စပိန်နိုင်ငံတွင် အမြန်ရထားနှစ်စင်းတိုက်မိ လူ ၇၀ နီးပါးသေဆုံး၊ ဒါဇင်များစွာဒဏ်ရာရ
စပိန်နိုင်ငံ၌အမြန်ရထားနှစ်စင်းတိုက်မိမှုကြောင့် လူ ၇၀ နီးပါးသေဆုံးပြီး ဒါဇင်များစွာဒဏ်ရာရရှိကြောင်း Xinhua သတင်းဌာနက ဖော်ပြထားသည်။အဆိုပါ မတော်တဆမှုသည် မက်ဒရစ်မြို့နှင့် နိုင်ငံတောင်ပိုင်း အန်ဒါလူစီယာဒေသကြား ဆက်သွယ်ထားသည့် ရထားလမ်းပေါ်တွင်အောက်တိုဘာလ ၂၈ ရက် နံနက် ၈ နာရီ ၅၄ မိနစ်ခန့်တွင် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။
သွေးကြောရောင်ရမ်းမှုကလည်း နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေနိုင်
မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောပမာဏကို လျှော့ချနိုင်ပေမယ့် နှလုံးသွေးကြောရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိနေဆဲဖြစ်တဲ့ အကြောင်းရင်းကို ဆွီဒင်နိုင်ငံမှ သုတေသီတွေက လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ လေ့လာမှုအရ အဆီသယ်ဆောင်တဲ့ သွေးထဲရှိ အမှုန်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးဟာ သွေးကြောရောင်ရမ်းမှုနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်တွေမှာ တူညီတဲ့လက္ခဏာတွေ ရှိနေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။
ဥပဒေဘောင်အတွင်းသို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်လာသည့် AA အဖွဲ့၊ PLF အဖွဲ့နှင့် PDF အမည်ခံအဖွဲ့ဝင် ၂၈ ဦးတို့အား မိဘအုပ်ထိန်းသူများထံသို့ စနစ်တကျပြန်လည်လွှဲပြောင်းအပ်နှံ
နိုင်ငံတော်အစိုးရသည် PDF အပါအဝင် အဖွဲ့အစည်းအမျိုးမျိုးအမည်ခံ၍ လက်နက်ကိုင်ဆန့်ကျင်လျက်ရှိသည့် အဖွဲ့အစည်းများအတွင်း ရောက်ရှိနေသူများအား ဥပဒေဘောင်အတွင်းသို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်ရန်ဖိတ်ခေါ်၍ ပြန်လည်ဝင်ရောက်လာကြသူများကိုလည်း လိုအပ်သည့် ကူညီပံ့ပိုးမှုများ ဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိရာ