ဒုတိယတပ်မတော်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ် ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်(ကြည်း) ဗိုလ်ချုပ်ကြီးကျော်စွာလင်း မင်္ဂလာဒုံတပ်နယ်ရှိ တပ်မတော်အရိုးရောဂါအထူးကုဆေးရုံကြီး(ခုတင်-၅၀၀) ၌ ဆေးရုံတက်ရောက်ကုသမှုခံယူနေသူများအား သွားရောက်ကြည့်ရှုအားပေး

ဒုတိယတပ်မတော်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ် ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်(ကြည်း)ဗိုလ်ချုပ်ကြီးကျော်စွာလင်း သည်  ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်ရုံးမှ တပ်မတော် အရာရှိကြီးများ၊ ရန်ကုန်တိုင်းစစ်ဌာနချုပ်တိုင်းမှူးနှင့်တာဝန်ရှိသူများလိုက်ပါ၍ ယနေ့မွန်းလွဲပိုင်းတွင် မင်္ဂလာဒုံတပ်နယ်၊ တပ်မတော်အရိုးရောဂါ အထူးကုဆေးရုံကြီး (ခုတင်-၅၀၀)၌ ဆေးရုံတက်ရောက်ကုသမှုခံယူလျက်ရှိသည့် အရာရှိ၊ စစ်သည်များအား   သွားရောက် […]

မင်္ဂလာနံနက်ခင်းပါ🙏🙏🙏

မင်္ဂလာရှိသော နံနက်ခင်း ဖြစ်ပါစေ။ အကုသိုလ်ကင်းသော နေ့ရက်များ ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ။ စိတ်၏ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာခြင်း ရှိကြပါစေ။ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းပါစေ။ စာဖတ်သူအပေါင်း ဘေးအန္တရာယ် ကင်းပါစေ🙏🙏🙏

မြန်မာ့ Esports သမိုင်းဝင် ရွှေတံဆိပ်ဆုနှင့် အမိမြေသို့ ပြန်လာသည့် Team Zanaka

(၂၀) ကြိမ်မြောက် အာရှအားကစားပြိုင်ပွဲ (20th Asian Games) MLBB ပြိုင်ပွဲတွင် မြန်မာ့ Esports သမိုင်းအတွက် ပထမဆုံး Asian Games ရွှေတံဆိပ်ဆုကို […]

ဝက်အူချောင်းကိုယ်တိုင်လုပ်ကြည့်ကြမယ်

  အခြောက်အခြမ်းတွေ မိမိတို့အိမ်မှာရှိရင် ဘယ်လိုအချိန်ဖြစ်ဖြစ် ဟင်းတစ်ခွက်ဖန်တီးလို့ရပါတယ်။ ခုလိုကာလမှာ အထားခံတဲ့ဝက်အူချောင်းကို ကိုယ်တိုင်လုပ်စားကြရအောင်။ ဝက်အူချောင်းလုပ်ရန် ၁။ ဝက်သုံးထပ်သား ၅၀ သား ၂။ ဝက်အူကြမ်း […]

အိမ်လုပ် သဘာဝပဲပြားစစ်စစ်

ပဲပြားတွေကို ဈေးမှာ အလွယ်တကူဝယ်လို့တော့ရပေမယ့် ပဲပြားတစ်ခါမှ မလုပ်ဖူးဘူး၊ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ မိမိအိမ်မှာ လုပ်ကြည့်ချင်တဲ့ အိမ်ရှင်မများအတွက် သဘာဝပဲပြားစစ်စစ် ရရှိဖို့အတွက် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းလေးကို ဗဟုသုတအနေနဲ့ ဝေမျှပေးလိုက်ရပါမယ်။ […]

ရိုးရာနည်းဖြင့် မျှစ်ချဉ်ထည့်နည်း

မျှစ် က အသားဓာတ်ကြွယ်ဝပါတယ်။ အသားဓာတ်၊ ကစီဓာတ်၊ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ phytosterols,phenols နဲ့ အဆီအနည်းဆုံးပါဝင်တဲ့ စားစရာတစ်ခုပါ။ မျှစ်ကတော့ အာရှဟင်းလျာတွေမှာ အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပြီး […]

သင်္ကြန်ထမင်းနှင့် သင်္ကြန်ငါးခြောက်ကြော်

မြန်မာနှစ်သစ်ကူး အခါသမယ သင်္ကြန်ချိန်ခါ၌ သင်္ကြန်ထမင်းနှင့် သင်္ကြန်စာ (ငါးခြောက်ကြော်)များကို စတုဒိသာအဖြစ် ကျွေးမွေးဧည့်ခံကြသော အလေ့အထရှိကြပါသည်။ အောက်ပြည်၊ အောက်ရွာ မွန်ပြည်နယ်ဘက်တွင် သင်္ကြန်ထမင်းကို သင်္ကြန်ချိန်ခါ၌သာမက တပေါင်းပွဲတော်၊ […]

ကင်(မ်) ချီ ပြုလုပ်နည်း

Kimchi အစားအစာကို မကြာခဏ ကိုရီးယားရုပ်ရှင်နှင့် ရုပ်မြင်သံကြားများတွင် ကိုရီးယား အစားအစာ တခုအနေနဲ့ ရောနှော ပြသထားတယ်သည်ကို တွေ့မြင် နိုင်ပါတယ်။ ကင်(မ်) ချီဟာ ကျန်းမာရေး […]

ရှမ်းပြည်နယ်(တောင်ပိုင်း)၊ဟိုပုံးမြို့နယ်၊နားလုံကျေးရွာအနီးအွန်လိုင်းလိမ်လည်လောင်းကစားမှုကျူးလွန်သူ၈၇ဦးအားလုပ်ငန်းသုံးပစ္စည်းများနှင့်အတူဖမ်းဆီးရမိ

နိုင်ငံတော်အစိုးရအနေဖြင့်မြန်မာနိုင်ငံအတွင်းသို့တရားမဝင်နယ်စပ်ဖြတ်ကျော်ဝင်ရောက်လာပြီးဒေသတွင်းပြည်သူလူထုကိုသာမကကမ္ဘာတစ်ဝန်းရှိလူသားမျိုးနွယ် အားလုံး၏လူမှုစီးပွားဘဝများကို ထိခိုက်ပျက်စီးအောင်အလုံးစုံအန္တရာယ်ပေးလျက်ရှိသည့် အွန်လိုင်းလိမ်လည်မှု နှင့် အွန်လိုင်းလောင်း ကစား  မှုကျူးလွန်သူများအား