စိတ်ကိုပြုပြင်မှု အားနည်းရင် ဘ၀အဆင်ပြေမှုကလည်းပိုအားနည်းလာတတ်ပါတယ် ။ ရုပ်ကိုအမြဲလိုလိုပြင်နိုင်တယ်ဆိုရင်စိတ်ကိုလည်း အမြဲပြင်ပေးပါ ။ ရုပ် အညစ်အကြေးတွေဟာစိတ်အညစ်အကြေးတွေလောက်ဒုက္ခတွေကို မပေးနိုင်ကြပါဘူး ။ စိတ်ထားမကောင်းရင်သာသံသရာနဲ့ချီပြီးဆင်းရဲစေနိုင်တာပါ။ မနာလိုစိတ်အားကြီးလာရင်လောကကြီးဟာ ကဲ့ရဲ့စရာဖြစ်လာမယ်။ လောဘ […]
Category: ပညာပေး
အတုတွေနဲ့ မကြုံချင်ရင်
လက်ခုပ်တီးတယ်ဆိုတိုင်းကိုယ့်ကိုအားပေးတယ်မထင်ပါနဲ့ ။ တစ်ချို့လူတွေက ဒုက္ခရောက်ဖို့ကိုယ့်ကို လက်ခုပ်တီးနေကြတာပါ ။ အပြောကောင်းတိုင်းလည်းမေတ္တာရှိတယ်လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့ ။ ချိုချိုလေးပြောပြီးတော့ကိုယ့်ကိုအသုံးချမယ့်သူတွေရှိလို့ပါ ။ ကိုယ့်သတင်းတွေ သယ်လာပေးတိုင်းကိုယ့်လူလို့ပဲ မထင်လိုက်ပါနဲ့ ။ […]
မှော်ဘီနှင့်မဟာအောင်မြေမှာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေး
သက်ဆိုင်ရာတိုင်းစစ်ဌာနချုပ်အလိုက် နယ်မြေခံနယ်လှည့်ဆေးကုသရေးအဖွဲ့များက မှော်ဘီမြိုနယ်နှင့် မဟာအောင်မြေမြို့ နယ်တို့ရှိ သံဃာတော်များနှင့် ဒေသခံ ပြည်သူများအား ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းများ ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ #Crd
ပြည်သူ့စစ်မှုထမ်းဥပဒေအကြောင်းသိကောင်းစရာများ
အရင်တုန်းကလည်းပြည်သူစစ်ဥပဒေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိသင့်သိထိုက်တဲ့အချက်တွေနဲ့ ပြည်သူ့စစ်ဥပဒေမှာ ပြဋ္ဌာန်းထားတဲ့ အချက်လေးတွေကို မိဘပြည်သူများသိရှိရအောင် ဖော်ပြပေးခဲ့ဖူးပါတယ်။ အခုလည်း ပြည်သူ့စစ်မှုထမ်းဥပဒေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကောလာဟလတွေထွက်နေလို့ မသိသေးသူများလည်းသိရှိရအောင် သိပြီးသူများလည်းပိုမှတ်မိအောင် ထပ်တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
နေ့ရက်တွေမကျန်တဲ့အခါ
အရွယ်ရလာလေလေအချိန်တွေ သိပ်မရှိတော့ပါဘူး ။ စိတ်ချမ်းသာအောင်နေထိုင်ပြီးကိုယ်ကျန်းမာအောင်ဂရုစိုက်ပါ ။ စိတ်စရိုက်တူတဲ့သူနဲ့ပေါင်းပြီးတော့ကုသိုလ်တွေနဲ့ဖြတ်သန်းပါ ။ အမုန်းတွေကို မြုပ်လိုက်ပြီးအပြုံးတွေသာ လွှင့်ပေးလိုက်ပါ ။ လိုချင်မှုတွေကို လျော့ပြီးတကယ်လိုအပ်တာတွေကိုရှာယူပါ ။ အများအတွက် […]
မင်္ဂလာပါ
စင်္ကြာဝဠာ အနန္တ၌ ရှိကြကုန်သော လူနတ်ဗြမ္ဟာသတ္တဝါတို့ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..မြန်မာနိုင်ငံကြီး အေးချမ်းသာယာပြီး အမြန်ဆုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပါစေ..အားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..ပြည်ထောင်စုဖွား တိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုအချင်းချင်း စည်းလုံးညီညွတ်ပြီး ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရပါစေ သဘာဝဘေး […]
စစ်မှုထမ်းဆောင်းခြင်းဥပဒေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘုလက်ရေးတဲ့စာ
စစ်မှုထမ်းဥပဒေအသက်သွင်းပြီးနောက် ထွက်ပေါ်လာတဲ့ကောလာဟလမျိုးစုံကြားနေကြတာအားလုံးအသိပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဲတော့ ဘုလက်လှဆွေကိုယ်တိုင်ရေးထားတဲ့ ကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံမှုလေးကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ကျနော့်သားသမီးအရင်းတွေထဲမှာ စစ်မှုထမ်းခြင်းနဲ့အကြုံးဝင်တာ ၂ ယောက်ရှိတယ် ၊ သားအကြီး ( အထွေထွေရောဂါကု ဆရာဝန် ) […]
အလှည့်လေးတွေ ရှိပါတယ်
သူများရဲ့အလှည့်မှာလည်းနားလည်မှုတွေ ပေးထားဖူးတော့ ကိုယ့်ရဲ့အလှည့်မှာလည်းနားလည်ပေးခြင်း ခံရတာပေါ့ ။ သူများအလှည့်မှာလည်းသနားစိတ်တွေ မွေးပေးဖူးတော့ ကိုယ့်အလှည့်ကျရင်လည်းညှာတာမှုတွေ ပြန်ရနိုင်တာပေါ့ ။ သူများအလှည့်မှာလည်းအကောင်းမြင်မှုတွေထားဖူးတော့ ကိုယ့်အလှည့်ကျရင်လည်းအကောင်းမြင်ပေးခြင်းခံရတာပေါ့ ။ ဘဝမှာ ကောင်းတာပေးရင်းကောင်းတာတွေပဲ […]
နေပူထဲမှာ အနေကြာပြီး ဖျားတဲ့အခါ ကုသရန်
တစ်နေကုန် နေပူထဲ သွားပြီး ပြန်လာမယ်။ ညရောက်တော့ ချမ်းတုန်ပြီး အဖျားတွေ တက်ပါရော။ စိတ်ထဲမှာ အပူလျှပ်တယ်လို့ ထင်ပေမယ့် တကယ်အပူလျှပ်တယ်ဆိုရင် အပူချိန် ၁၀၃ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်လောက်ရှိပြီး […]