စိုက်ပျိုး၊ မွေးမြူရေးနှင့် ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းများ ဆောင်ရွက်နိုင်ရေး ကြည့်ရှုစစ်ဆေး

ကိုဗစ်- ၁၉ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့် ရောဂါကာကွယ်၊ ထိန်းချုပ်၊ ကုသရေး လုပ်ငန်းများ ဆောင်ရွက်နေချိန်တွင် ဒေသတွင်းစားရေရိက္ခာ ဖူလုံရေးနှင့် ပြည်သူများ၏ စားသောက်ရေးကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေရန်အတွက် တိုင်းစစ်ဌာနချုပ်များ၊ […]

ပြောင်း ရွက်​ခြောက်​ရောဂါ…သတိပြုပါ

အ​မေရိက ​မြောက်ပိုင်းတက္ကသိုလ်နယ်​မြေမှာ စတင်​တွေ့ရှိခဲ့လို့ မြောက်ပိုင်း ​ပြောင်း ရွက်​ခြောက်​ရောဂါ..လို့အမည်မှည့်​ခေါ်ဟန်တူပါတယ်။ ယခုလို.​ဆောင်းအကုန်၊ ​နွေအကူးကာလမျိုးမှာ… နံနက်ခင်း နှင်းကြွင်း​လေး​တွေကျ​နေတဲ့ ​ပြောင်းရွက်​လေး​တွေဟာ ​နွေဦးရဲ့ ပူ​နွေး​ခြောက်​သွေ့တဲ့ ​လေပူ​တွေနဲ့​တွေ့ပြီး ဒဏ်ရာမှတဆင့် […]

နေပူဒဏ်ကြောင့် မျက်လုံးလေး မထိခိုက်စေဖို့

နေပူရင် ထိခိုက်တာက အသားအရေလို့ပဲ အများက ယူဆထားကြပါတယ်။ တကယ်ကတော့ နေပူဒဏ်ကြောင့် ထိခိုက်တဲ့ထဲမှာ အသားအရေ၊ ဆံသား နဲ့ မျက်လုံးတွေပါ ပါဝင်ပါတယ်။ နွေရဲ့ နေရောင်မှာပါတဲ့ […]

အားဖြည့်အချိုရည်ဆိုရင် နိုးပါ လို့ မေမေတို့တွေးသင့်တဲ့အကြောင်းရင်း

အားဖြည့်အချိုရည်ဆိုတဲ့ နာမည်ကိုက ဝယ်သောက်ချင်စရာဖြစ်နေတာ။သောက်လိုက်ရင် အားပြည့်လန်းဆန်းမယ်ဆိုတော့ လူကြီးလူငယ်နှစ်သက်လောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူကြီးတွေမှာတောင် အားဖြည့်အချိုရည်ကိုအရမ်းအားမထားဖို့၊ စွဲမသောက်ဖို့ ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေက အကြံပြုထားတယ်ဆိုတော့ နုနယ်တဲ့ကလေးတွေအတွက်ဆို လုံးဝမရွေးချယ်သင့်တဲ့သောက်စရာတွေပါ။ အချိုရည်ဆို လာထား […]

သီးနှံများကို တွဲဖက်စိုက်ပျိုး အကျိုးရှိလိုသော်.. (၂)

သီးနှံပင်တွေ အတူယှဉ်တွဲစိုက်ပျိုးခြင်းဟာ  ပိုးမွှားတွေကို တွန်းလှန်နိုင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ အပင်တွေရရှိလာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝစိုက်ပျိုးနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။  ဒါပေမဲ့ ဒီလိုအကျိုးရှိရှိ တွဲဖက်စိုက်ပျိုးဖို့ဆိုရင် ဘယ်လိုအပင်တွေက တွဲဖက်စိုက်ပျိုးဖို့သင့်တော်တယ်၊ ဘယ်လိုအချက်တွေကို သတိပြုလုပ်ဆောင်ဖို့လိုတယ်ဆိုတဲ့အချက်တွေကိုတော့ […]

သီးနှံပင်များ ယှဉ်တွဲစိုက်ပျိုး အကျိုးရှိလိုသော်.. (၁)

သီးနှံပင်တွေ အတူယှဉ်တွဲစိုက်ပျိုးခြင်းဟာ  ပိုးမွှားတွေကို တွန်းလှန်နိုင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ အပင်တွေရရှိလာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝစိုက်ပျိုးနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။  ၁။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ထည့်သွင်းစိုက်ပျိုးပါ များစွာသော အင်းဆက်အဖျက်ပိုးတွေဟာ အနံ့ပြင်းတဲ့ ဆေးဖက်ဝင် […]

သားငယ်သမီးငယ်များအတွက် တိရစ္ဆာန်လေးတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတလေးများ

သားငယ်သမီးငယ်များအတွက် တိရစ္ဆာန်လေးတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတလေးများ.မိမိရဲ့ သား၊ သမီး / တူ၊ တူမ / မောင်ငယ်၊ညီမငယ်လေးတွေကို တိရစ္ဆာန်လေးတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတလေးတွေကို မျှဝေနိုင်စေဖို့၊ ဉာဏ်စမ်းမေးခွန်းလေးတွေမေးပြီး ကလေးငယ်လေးတွေရဲ့ […]

ယောဂကျင့်ခြင်းနှင့် ပတ်သတ်၍ သိကောင်းစရာ

ယောဂရဲ့ ကျင့်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကဘာလဲ? ယောဂရဲ့ပန်းတိုင်ကတော့ ခန္ဓါကိုယ်၊ စိတ်နဲ့၊ ဝိဉာဉ်တို့ကို ညီညွတ်မျှတအောင် ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းဖို့ပါပဲ။ ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်းဟာ ခန္ဓါကိုယ်ကို ကြံ့ခိုင်စေတယ်၊ စိတ်ကို တည်ငြိမ်အေးချမ်းစေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတွေတိုးလာ […]