အစားအစာနှင့် အကျိုးအာနိသင်များ

လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ ပြန်ရည်ကျိတ်တွေက အစုလိုက်ရှိပြီးတော့ အကျိတ်ကြီးတာဟာ ထိုနေရာမှာ ပြဿနာတစ်ခုခု ရှိနေပြီဆိုတာကို ပြပါတယ်။ ဥပမာ – ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့က အကျိတ်တွေ ကြီးလာတယ်ဆိုတာက ရောဂါပိုး ဝင်ခြင်း၊ […]

စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချနိုင်ဖို့ နေ့စဉ် လုပ် ဆောင်သင့်တဲ့ အလေ့အထများ က ဘာတွေဆိုတော့ – ၁ ။    ယုံကြည်ရတဲ့သူကို ရင်ဖွင့်တိုင်ပင်ပါ ။ စိုးရိမ်စိတ်များတာကို ခံစားနေရသူ […]

ဘာလုပ်ကြမလဲ ဆိုတော့…..မျက်စိက ကြည့်လို့ မကောင်းတာ၊ မျက်သားခြောက်သွေ့တာ၊ မျက်ရိုးကိုက်တာ၊ မျက်လုံးအောင့်တာ၊ မှုန်ဝါးတာတွေအတွက် မျက်စိ အားဆေးဝယ်သောက်မယ်၊ မျက်စဉ်း ခတ်မယ်လေ။ မရရင် ဆေးခန်းပြမယ်၊ မျက်မှန်လုပ်မယ်။ […]