ဆောင်းရာသီ ဦးထုပ်လေး ထိုးကြရအောင်

ခရမ်းရောင်ဆလတ်ရွက်တွေကို တစ်ပိုင်တစ်နိုင်စိုက်ပျိုးပြီး စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေကိုပါရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ခရမ်းရောင် ဆလတ်ရွက်တွေဟာ အာဟာရပြည့်ဝပြီး အရွက်ကို အဓိကထား စားသုံးရတဲ့ ဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ဟာ ခရမ်းရောင်ဖျော့ဖျော့ကနေ ခရမ်းရောင်ရင့်ရင့်ထိ ရှိကြပါတယ်။ ခရမ်းရောင်ဆလတ်ရွက်တွေကို […]

နှလုံးသားက လာတာ၊ ကိုယ်ချင်းစာတရားဆိုတာ ဦးနှောက်ကလာတာမဟုတ်ဘူး။ နှလုံးသားက လာတာ၊ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်လေးမွေးမြူတတ်ပါစေ။ အကောင်းမြင်စိတ်ဆိုတာ တော်ရုံလူမှာ မရှိနိုင်ဘူး။ စာနာတတ်တဲ့လူမှာပဲရှိတယ်။ အကောင်းမြင်စိတ်လေးမွေးမြူနိုင်ပါစေ။ အချစ်ဆိုတာ ဦးနှောက်ကနေ ဖြစ်တည်တာမဟုတ်ဘူး။ […]