အပူလွန်ကဲခြင်းကို အသီးအရွက်များဖြင့် ဖြတ်ကျော်ခြင်း

အပူချိန်က ထပ်မံမြင့်တက်ဖို့ ရှိနေတာကြောင့်မို့ ဂရုစိုက်ရမယ့် ကျန်းမာရေးကိစ္စရပ်လေးတွေ ကျွန်တော်တို့မှာ ရှိလို့လာပါတယ်။  ဒါကတော့ ပြင်းထန်သော အပူရှပ်ခြင်း (Heat Stroke) ပါ။ ရိုးရိုးသာမန် အပူရှပ်တာ […]

တရုတ်နိုင်ငံ၏ စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးဆိုင်ရာ အတုယူဖွယ်ရာများ

တရုတ်ပြည်သည် ၁၉၄၉ ခုနှစ်တွင် တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ (PRC – People’s Republic of China) စတင်တည်ထောင်ခဲ့သော်လည်း အားနည်းသော စီးပွားရေးအခြေခံ (Weak economic […]

ရာသီတုပ်ကွေးနှင့် အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာ

အခုလိုမိုးရာသီကာလဟာ ရာသီတုပ်ကွေးအဖြစ်များတဲ့ကာလဖြစ်တာကြောင့် ဒီဆောင်းပါးလေးမှာတော့ “အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာ” ဆိုတဲ့အတိုင်း ရာသီတုပ်ကွေးမဖြစ်အောင် အစားအစာတွေနဲ့ ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲဆိုတာရယ်၊ တုပ်ကွေးဖြစ်နေစဥ်မှာ အစားအစာကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်စားသုံးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ကာ တုပ်ကွေးလက္ခဏာတွေကနေ အမြန်ဆုံးပြန်လည် […]

အညစ်ကြေးနဲ့ ပိုးမွှားများရန်မှ ကင်းဝေစေမယ့် သီးနှံများဆေးကြောနည်း

နေ့တိုင်းက အသီးအရွက်တွေ နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေနဲ့ မကင်းကြပါဘူး။ အစာလည်း ဆေး၊ ဆေးလည်း အစာဆိုပြီးတော့ စားသောက်နေထိုင်ကြရတဲ့ နေ့စဉ်ဘဝတွေမှာ အစာအဆိပ်သင့်မှုတွေနဲ့ ဓာတုဆေးဝါး ဓာတ်ကြွင်းတွေကိုလည်း အမြဲရင်ဆိုင်နေကြပါတယ်။ […]

ကြက်မစင်အရောင်ကြည့်၍ ကြက်ကျန်းမာရေးအခြေအနေခန့်မှန်းခြင်း

ကျန်းမာရေးကောင်းတဲ့ကြက်တွေရဲ့ ပုံမှန်အရောင်က မီးခိုရောင်ပေါ်မှာ အဖြူရောင်ဖတ်များ ကပ်နေတဲ့ပုံစံပါ။ အနံ့တော့ရှိပေမဲ့ ဆိုးရွားတဲ့ အနံ့တော့မဟုတ်လှပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတစ်လေ ကြက်ချေးတွေ အရောင်ပြောင်းသွားတဲ့အခါ ရောဂါတစ်ခုခု ခံစားရနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ […]

နွားခြံအား စီမံခြင်း

 နွားမတစ်ကောင်ကို ထုတ်ပယ်ရောင်းချရန် ဆုံးဖြတ်ရချိန်သည် မွေးမြူသူများအတွက် ခက်ခဲသည်။ နွားမတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး မွေးမြူသူအနေဖြင့် မည်သို့ခံစားချက်ရှိသည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အရေးကြီးအချက်များလည်း ရှိနေပါသည်။ အခုပြောပြပေးသွားမည့် အကြောင်းအရာကတော့ အကျိုးအမြတ်ရရှိသော နွားမွေးမြူရေးခြံဖြစ်ဖို့ […]

နွားနို့နှင့် အကျိုးပြု အကျိုးမပြုဘက်တီးရီးယား

ဘက်တီးရီးယား (bacteria) ဆိုသည်မှာ မျက်စိဖြင့်မမြင်နိုင်သော အဏုဇီဝပိုးမွှားများဖြစ်ပြီး အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားနှင့် အကျိုးမပြုဘက်တီးရီးယားဆိုပြီး (၂)မျိုးရှိပါတယ်။ နွားနို့တွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများသည် နို့ညှစ်စဉ်အတွင်း၊ ကိုင်တွယ်လုပ်ဆောင်စဉ်အတွင်း၊ သိုလှောင်စဉ်အတွင်း နှင့် အခြားသော […]

ရေဝပ်ဒေသတွေအတွက် ဝင်ငွေနှစ်ဆတိုးစေမယ့် ‘ဆော်ဂျန်’ (Sorjan) ဂေဟစိုက်ပျိုးနည်းစနစ်

ရေဝပ်တဲ့နေရာတွေပဲရှိနေလို့ စိုက်ပျိုးမယ့်နေရာ အခက်အခဲဖြစ်နေလား? ဒီလို ရေဝပ်လေ့ရှိတဲ့ လယ်ယာမြေတွေမှာတောင် ဝင်ငွေ မပြတ်ရရှိစေမယ့် အထူးစိုက်ပျိုးနည်းစနစ်တစ်ခုကို Green Way ကနေ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကုန်းတစ်ပိုင်း […]

သဲဆန်သောမြေမှာ စိုက်လို့ရပါမလား။

မြေဆီလွှာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအရ သဲမြေ၊ နုန်းမြေ နှင့် ရွှံ့စေးမြေဆိုပြီး ၃ မျိုးရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့အနက် သဲဆန်သောမြေများသည် သဲမှုန်အရွယ်အစားကြီးပြီး ကြမ်းရှရှဖြစ်ကာ ရေထိန်းစွမ်းအားနည်းသည့်အပြင် ခြောက်သွေ့မှု လျှင်မြန်ပါတယ်။ အာဟာရဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပြီး […]