လူ ၁၀ယောက်မှာ ၁ယောက်လောက် ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း (ခေါ်) Migraine အကြာင်းလေး ဒီနေ့ပြောပြပေးပါ့မယ်…. ❓Migraine ကဘယ်သူတွေမှာ ဖြစ်တတ်တာလဲ – များသောအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေမှာပိုဖြစ်လေ့ရှိပြီး– အသက် […]
Category: ပညာပေး
ခြေထောက်သွေးကြောထုံးခြင်း (Varicose Veins)
အချို့လူတွေရဲ့ ခြေထောက်မှာ သွေးကြောစိမ်းပြာတွေ ဖောင်းနေတာမျိုး တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ – ဒီလို သွေးကြောထုံးတာတွေက တစ်ကိုယ်လုံးမှာ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် မတ်တပ်ရပ်၊ လမ်းလျှောက်ချိန်တွေမှာ ဖိအားများများခံရတဲ့ ခြေထောက်မှာတော့ အဖြစ်များဆုံးပါပဲ။ […]
Stye or Hordeolum (မျက်စိစွန်ခြင်း)
မျက်စိစွန်ခြင်းသည် မျက်ခွံအောက်ခြေတွင် ဝက်ခြံကဲ့သို့ နီရဲရောင်ရမ်းနေသော အဖု၊ အလုံးများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ မျက်စိစွန်သည့်နေရာသည် အလွန်နာကျင်ပြီး အဖုများ မှ တစ်ခါတစ်ရံ ပြည်တည်နာအဆင့်ထိ ဖြစ်နိုင်သည်။ အများအားဖြင့် […]
မကြခဏ ကြွက်တက်တတ်သူတွေ ဘယ်တွေကိုစားသောက်ရမလဲ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းနဲ့ ရာသီလာခြင်းစတာတွေက ကြွက်တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကြွက်သားတွေကို ဖြေလျှော့နှိပ်နယ်ပေးတာ၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကယ်လ်ဆီယမ်နဲ့ မက်ဂနီဆီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာတွေစားပေးခြင်းဖြင့် ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ၁။ ငှက်ပျောသီး […]
ဓာတ်ဆားရည်နှင့် ပတ်သက်ပြီး အမေးများသော မေးခွန်းများ
(၁) ဓာတ်ဆားရည်တိုင်းက အတူတူပဲလား ? – မတူပါဘူး။ အချို့တွေက ဓာတ်ဆားရည် Oral Rehydration Solution(ORS) လို့ပြောရင် BPI/MPF ဓာတ်ဆား နှင့် […]
သွေးအားနည်းခြင်းနဲ့ သွေးပေါင်ကျခြင်းမတူပါ
မြန်မာတွေရဲ့ အကြီးမားဆုံး ကျန်းမာရေး ပြဿနာက ဆေးပညာ ဝေါဟာရတွေကို နာမည်ဆင်တာနဲ့ ဆွေမျိုးသွားစပ်ပစ်တာပါ။ “သွေးပေါင်ကျတာ” (Low Blood Pressure) နဲ့ “သွေးအားနည်းတာ” (Anemia) […]
သီးနှံအထွက်တိုးရေးနှင့် ငါးအမိုင်နိုအက်စစ်ပျစ်ရည်
သီးနှံအထွက်တိုးရေးအတွက် သဘာ၀မြေဩဇာများထဲတွင် ငါးအမိုင်နိုအက်စစ်ပျစ်ရည်သည်လည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါသည်။ ငါးအမိုင်နိုအက်စစ်ပျစ်ရည်ကို အသုံးပြုပေးခြင်းအားဖြင့် မြေကြီးအတွင်းတွင် နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်ကြွယ်၀လာစေခြင်း၊ သီးနှံအထွက်တိုးလာစေခြင်းများ၊ မြေကြီးအတွင်းရှိ ရေ၏ အရည်အသွေးများကို မထိခိုက်စေခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို […]
၁၀မျိုး ၁၀ ဘောင်အတွက် မိတ်ဖက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
ကမ္ဘာ့ရာသီဥတု ပြောင်းလဲလာနေမှုကြောင့် စိုက်ပျိုးရေးနဲ့ မွေးမြူရေး လုပ်ငန်းများကိုလည်း ပြောင်းလဲလာတဲ့ ရာသီဥတုနဲ့ လိုက်လျောညီထွေ ရှိလာစေရန် စိုက်ပျိုးနည်းစနစ်များကို စမ်းသပ်လေ့လာ ပြောင်းလဲကျင့်သုံးလာကြရပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို စိုက်ပျိုးရာတွင် သီးသန့်စိုက်ခင်းများအပြင် […]
စိုက်ပျိုးရေးအတွက် အကျိုးရှိအောင် နွားချေးကို ဘယ်လိုစနစ်တကျ သိုလှောင်သုံးစွဲမလဲ
နွားချေးဆိုတာ လယ်သမားကြီးများအတွက် သီးနှံတွေ အထွက်တိုးဖို့ အနီးကပ်ဆုံး၊ အလွယ်ကူဆုံး၊ တန်ဖိုးအရှိဆုံး ရနိုင်တဲ့သဘာ၀မြေဆွေးပဲဗျာ။ ဘယ်မှာမှ သွားရှာစရာမလိုဘူး။ ကိုယ့်အိမ်ဘေးမှာ ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ကျေးဇူးရှင်နွားကြီးတွေက နေ့စဉ်ထုတ်ပေးနေတာဗျာ။ ကိုယ်က […]