စိတ်ကောင်းနဲ့ ရှေ့ဆက်ပါ

ကိုယ့်ရဲ့လက်ရှိဘ၀မှာစိတ်မညီတဲ့သူတွေကို ထားခဲ့ပြီးတော့စိတ်ညီသူတွေနဲ့ပဲ ရှေ့ဆက်ပါ ။ မေတ္တာမွဲသူတွေကို ကျောခိုင်းပြီးမေတ္တာမြဲသူတွေနဲ့ လက်တွဲပါ ။ ဂရုမစိုက်တဲ့သူတွေကိုစွန့်ပြီးဂရုစိုက်တဲ့ပတ်၀န်းကျင်မှာရှင်သန်ပါ ။ လူ့ဘ၀တိုတိုလေးမှာမရှိသင့်တဲ့သူတွေနဲ့အချိန်မကုန်ပါနဲ့ရှိသင့်သူတွေနဲပဲ ခရီးဆက်ပါ ။ မလုပ်သင့်တာတွေကိုဖယ်ပစ်ပြီးလုပ်သင့်တာတွေနဲ့ ချီတက်ပါ […]

မင်္ဂလာပါ

စင်္ကြာဝဠာ အနန္တ၌ ရှိကြကုန်သော လူနတ်ဗြမ္ဟာသတ္တဝါတို့ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ မြန်မာနိုင်ငံကြီး အေးချမ်းသာယာပြီး အမြန်ဆုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပါစေ အားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ တိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုအချင်းချင်း […]

နေ့ခင်းတစ်ရေးအိပ်ကြမယ်

ထမင်းစားပြီးသွေးလေးလိုက်တာ၊ အိပ်ချင်လာပြီလို့ ခံစားနေရတာကို တင်းခံနေမယ်လို့များတွေးနေလား။ တင်းခံမနေပါနဲ့။နေ့လယ်ခင်း အိပ်ချင်လာရင် အိပ်သာအိပ်လိုက်ပါ။ အိပ်စက်မှုက ကလေးတွေအတွက်ရော လူကြီးတွေအတွက်ပါ အကျိုးရှိစေတဲ့အရာပါ။နေ့ခင်းဘက်မှာ နာရီဝက် ၄၅ မိနစ်လောက် အိပ်စက်မှုက […]

Pancreatitis (မုန့်ချိုအိတ်ရောင်ခြင်း)

Pancreatitis (မုန့်ချိုအိတ်ရောင်ခြင်း) ကဘာလဲ။ မုန့်ချိုအိတ်ရောင်ခြင်းသည် မုန့်ချိတ်ဖောင်းပြီး ရောင်ရမ်းသောရောဂါဖြစ်သည်။ မုန့်ချိုအိတ်ဆိုသည်မှ ရှည်လျားပြားချပ်သော ဂလင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အစာအိမ်၏နောက်တွင် တည်ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် အစာချေအင်းဇိုင်းများအား အူသိမ်ထဲသို့ထုတ်လွှတ်ပေးပြီး […]

မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အဆိပ်အပြင်းဆုံးမြွေ (၁၀)မျိုး

လူအများစုဟာ မြွေကို ကြောက်ကြပါတယ်…ဒါကြောင့်ပဲ Social Mediaသုံးရင်း ‌မြွေပုံတွေ့ရင်တောင် ကျော်သွားကြတာမျိုးရှိပါတယ်… ဒါပေမယ့် Ophidiophobia လို့ခေါ်တဲ့ မြွေအလွန်အမင်းကြောက်တဲ့ ရောဂါ…မြွေမြင်ရုံနဲ့ အသက်ရှူမရတော့တာမျိုး…မြွေကိုကြည့်တောင်မကြည့်ရဲတာမျိုးကလွဲရင်…မြွေကို အလွန်အမင်းမကြောက်တတ်သူများက ကျွန်မ အခု […]

သူ့အသက်သတ်တယ်ဆိုတာ

သူများအသက်ကို သတ်တယ်ဆိုတာဒေါသမပါဘဲ သတ်လို့မရဘူး။တစ်ချို့က ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်။ ပြုံးပြုံးရွှင်ရွှင်နဲ့ သူများကိုသေနတ်နဲ့ ပစ်သတ်လို့ရှိရင်ဒေါသမပါဘူးလို့ ထင်နေတာ၊ မဟုတ်ဘူး ဒေါသနဲ့သတ်တာပဲ။နိုင်နေသည့်အတွက်ကြောင့် သူပြုံးနိုင်တာ။ ပြုံးတာက နိုင်တာကိုကြည့်ပြီး ပြုံးတာ၊မပြုံးခင်မှာ အမုန်းလေး […]

ကျောက်ဖရုံသီး၏ အကျိုးကျေးဇူး

ကျောက်ဖရုံသီးကို သိပ္ပံအမည်အနေနဲ့ Benincasa hispida လို့ခေါ်ပြီး အရှေ့တောင်အာရှကနေ စတင်စိုက်ပျိုးတွေ့ရှိခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ နွယ်ပင်မျိုးဖြစ်ပြီး အသီးဟာ ဖရဲသီးနဲ့ဆင်တူပါတယ်။ ကျောက်ဖရုံသီးကိုတော့ ဆေးဖက်ဝင်တယ်သတ်မှတ်ထားပြီး တရုတ်ရိုးရာတိုင်းရင်းဆေးပညာ၊ အာယုဗေဒ […]

ကျောက်ဖရုံသီး စိုက်ပျိုးနည်း

ကျောက်ဖရုံသီးအတွင်းသားကို အဓိက ဟင်းချိုချက်စားကြသည်။ အထားခံသဖြင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး စားသောက်ကြသည်။ သကြားဖြင့် ယိုထိုး၍ စီးပွားဖြစ်ရောင်းချကြသည်။ မျိုး ဒေသမျိုးတွင် အလုံးလတ် (၁ -၂) ပေနှင့် […]