Category: ပညာပေး

ကိုယ်စိုက်ပျိုးတဲ့အပင်ကနေ အသီးလေးတွေသီးတဲ့အခါ အရမ်းပီတိဖြစ်ရပါတယ်နော်။ ဒါပေမဲ့ သီးထိုးယင်တွေထိုးလို့အသီးက စားလို့မရဖြစ်သွားရင်တော့ စိတ်မကောင်းဖြစ်ကြရပါတယ်။ ဒါကြောင့် သီးထိုးယင်တွေကို ကာကွယ်ဖို့သီးထိုးယင်ဖမ်းတဲ့ထောင်ခြောက်လုပ်နည်းကို ပြောပြပေးသွားပါမယ်ရှင်…ထောင်ခြောက်လုပ်နည်းကတော့ လွယ်ပါတယ်နော် ရေသန့်ဗူးခွံအဟောင်းသာလိုအပ်ပါတယ်။(၁) ပထမဆုံး ရေသန့်ဘူးခွံကို […]

ဘဲများကိုလွှတ်ကြောင်းမွေးမြူသည်ဖြစ်စေ၊ အိမ်ခြံဝင်းအတွင်း၌ မွေးမြူသည်ဖြစ်စေ၊ ကြီးထွားနှုန်းကောင်းပြီးဥနှုန်းများများရစေရန် အဓိကလိုအပ်ချက်မှာ အာဟာရပြည့်စုံစွာပါဝင်သော အစားအစာများကို ကျွေးမွေးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဘဲစာထဲ၌ပါဝင်ရမည့် အာဟာရဓာတ်များမှာ ကစီဓာတ်၊ အဆီဓာတ်၊ အသားဓာတ်၊ ဗီတာမင်ဓာတ်၊သတ္ထုဓာတ်နှင့် ရေဓာတ်များဖြစ်သည်။ […]

ဒီလိုဆုတ်ခေတ်ကြီးမှာ လူသားတွေ ၅ပါးသီလမြဲဖို့လိုအပ်တယ်။သီလမြဲဖို့ကိုယ်တိုင်စောင့်ထိန်းမှရပါမယ်။ ကိုယ်တိုင်ကျင့်ကြံမှရပါမယ်။ကံဆိုတာလူကလုပ်တာမို့ ကံရဲ့အကျိုးဟာ ကိုယ်လုပ်တဲ့အကျိုးပါပဲ။မဟာဗောဓိမြိုင်ဆရာတော်ကြီး ဟောကြားတဲ့ဉပမာအရ-ယာသမားကြီးက နွားလှည်းနဲ့ယာထဲကပြန်လာရင်းနွံထဲနစ်တော့ တောပိုင်၊ တောင်ပိုင်ဆီကို ဆုတောင်းပါတယ်။ဒီတော့ တောပိုင်ကြီးက မနေနိုင်ပဲ လူယောင်ဖန်ဆင်းပြီး ပြောရတယ်။“ငါချည်းပဲတွန်းလို့မရဘူးလေ၊ […]

ရောဂါကင်းပျောက် ချမ်းသာရောက်လျှက် ထွန်းတောက်စည်းစိမ် နေအိမ်ကျက်သရေ တက်နေအလား လွန်တိုးပွား၏ ညဏ်အားထက်မြက် အသက်ရှည်ရေး နတ်ချစ်ဆေးဟု မည်ပေးခေါ်ကြ သမယ ဟု ဗုဒ္ဓမန္တန် ဤသုတ္တကို ဘုန်းရှင်မြတ်စွာ […]

(၁) မျိုးရှမ်းချင်း နှင့် ချင်းဖြူ (ပြည်ပမျိုး)တို့ရှိကြပါသည်။ ဒေသအခေါ် ချင်းဖြူမျိုးသည် အနံ့မွှေး၊ အမျှင်နည်း၊ ရှမ်းချင်းထက်ပိုနူးညံ့သည်၊ ပို၍ဆတ်သည်၊ ဆေးဖက်ဝင်သည်၊ မျိုးထားမည့်ချင်းကို သက်တမ်း(၇)လမှ (၈)လရှိပြီး […]

စက်သုံးဆီတင်သွင်းသိုလှောင်ဖြန့်ဖြူးခြင်းလုပ်ငန်းကြီးကြပ်ရေးကော်မတီမှ (၆-၁၂-၂၀၂၂)နေ့တွင် ရန်ကုန်မြိုနှင့် မန္တလေးမြိုအတွက် ရည်ညွှန်းလက်ကားဈေးနှုန်းများနှင့် ပြည်ထောင်စုနယ်မြေ၊ နေပြည်တော်၊ တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ် မြို့တော်များအတွက် ရည်ညွှန်းလက်လီဈေးနှုန်းများပဲဖြစ်ပါတယ်။

မြန်မာနိုင်ငံ ဒေသအသီးသီးမှာ တိုင်ထောင်ခရမ်းချဥ်ကို စိုက်ပျိုးကြတာ တွေ့ရပါတယ်။မုံရွာ(ခင်မွန်သီး)၊ ကျောက်ပန်းတောင်း( ပုပ္ပားသီး)၊ ရှမ်းတောင်( အင်းသီး) စသဖြင့်စျေးကွက်ကိုချိန်ဆပြီး စိုက်ချိန် လွှဲစိုက်ကြရပါတယ်။အင်းသီးပေါ်ချိန် တပြိုင်နက်တည်းပေါ်ရင် စျေးကွက်အေးသွားတတ်ပါတယ်။ ခရမ်းချဥ် […]

ဒီနေ့မှာတော့ မင်မင့်လို အစားချစ်သူလေးတွေအတွက် အပြင်မှာ ဝယ်စားစရာမလိုအောင်မုန့်ကုလားမဲ လုပ်နည်းလေးကို ကူးယူတင်ပေးလိုက်တယ်နော်…ပါဝင်ပစ္စည်းများ၁။ ကောက်ညှင်းငချိတ် – ၂ ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချိန်ခွက်)၂။အုန်းနို့ – 400 ml၃။ […]