နိုင်ငံတဝှမ်းရှိ အိမ်စီးကားများမှလွဲ၍ နိုင်ငံပိုင်ဌာနဆိုင်ရာယာဉ်များအပါအဝင် အဝေးပြေးခရီးသည်တင်ယာဉ်၊ အငှားယာဉ် (Taxi)၊ မြို့တွင်း ခရီးသည်တင်ယာဉ်နှင့် ကုန်တင်ယာဉ်များအားလုံး ဖောင်းကြွနံပါတ်ပြားများ ပြောင်းလဲတပ်ဆင်ရမည်ဖြစ်ပြီး တပ်ဆင်ခြင်းမရှိသော မော်တော်ယာဥ်များကို မေလမှစတင်ကာ အရေးယူမှုများ […]
Category: ပညာပေး
ဧပြီလ ဒုတိယပတ်အတွင်း ရန်ကုန်အပါအဝင် တိုင်းနဲ့ပြည်နယ် ၄ ခုမှာ မိုးကြီးပြီး မိုးသီးကြွေခြင်းနဲ့ လေပြင်းအန္တရာယ်ရှိ
ယခု ဧပြီလ ဒုတိယပတ်အတွင်း ရန်ကုန်အပါအဝင် တိုင်းနဲ့ပြည်နယ် ၄ ခုမှာ မိုးကြီးပြီး မိုးသီးကြွေခြင်းနဲ့ လေပြင်းအန္တရာယ်ရှိတယ်လို မိုးလေဝသပညာရှင် ဦးဝေဖြိုးဟန် (လေကြောင်းမိုးလေဝသ) က သတိပေး […]
(၄၉)ကြိမ်မြေက်အောင်ဘာလေ ထီဖွင့်ပွဲ၊ ထီပေါက်စဉ်
🏆သိန်း ၅၀၀၀ ဆုကြီးဃ ၅၉၉၇၁၅🏆သိန်း ၁၀၀၀ ဆုကြီးဂ ၅၈၈၉၁၈🏆ကျပ် သိန်း ၅၀၀စ ၈၈၁၃၉၃င ၄၄၉၄၆၉ဆ ၈၄၁၈၃၁🏆ကျပ် သိန်း၂၀၀စ ၈၀၆၂၅၉ခ ၂၈၇၉၁၁စ […]
အရက်သေစာသောက်စားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်
အရက်သေစာသောက်စားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် လူသားတို့အသက်ရှည်ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးကောင်းဝါးကောင်းများကို သုတေသနပြုရှာဖွေ လျက်ရှိကြသည်။ သို့သော် တခြားတစ်ဖက်တွင်လည်း အရက်သေစာ ထုတ်လုပ်ရောင်းချသည့် ကုမ္ပဏီကြီး များက […]
သင်္ကြန်ပိတောက်နှင့်ကျန်းမာရေး
သင်္ကြန်ပိတောက်နှင့်ကျန်းမာရေး အတာကူးသည့်တန်ခူးလတွင် ရွှေဝါရောင်ပန်း ပိတောက်များနှင့်အတူ မြန်မာနှစ်သစ်ကူးရိုးရာ ရေသဘင်ပွဲကို ဆင်နွှဲလာခဲ့ကြ သည်မှာ လွန်ခဲ့သော ရှေးနှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းကဖြစ်သည်။ သင်္ကြန်သမိုင်းကြောင်းကို လေ့လာကြည့်ရာတွင် မြတ်ဗုဒ္ဓ၏ အနွယ်တော်များဖြစ်သော သကျသာကီဝင်တို့သည်နွေရာသီရောက်လျှင် […]
ရာသီဥတုဘယ်လောက်ပူပူ ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ စောင်အပါးလေးတော့ခြုံအိပ်ပေးပါ
ရာသီဥတုဘယ်လောက်ပူပူ ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ စောင်အပါးလေးတော့ခြုံအိပ်ပေးပါ ရာသီဥတုအရမ်းပူနေချိန်မှာ ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ စောင်ခြုံအိပ်ဖို့မပြောနဲ့ ပူလွန်းလို့ အင်္ကျီထူထူတောင်ဝတ်မအိပ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်ပဲပူပူ ချည်စောင်အပါးလေးဖြစ်ဖြစ် တစ်ထည်လောက်တော့ ခြုံပြီးအိပ်သင့်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ […]
နွေရာသီမှာ ရေနွေးလား ရေအေးလား
အရွယ်ရောက်ပြီးသားလူတွေရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေ (၅၀) ရာခိုင်နှုန်းကနေ (၆၀) ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်ပါတယ်။ ရေက ကျွန်တော်တို့ ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်ပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက် အတွက်လည်း အရေးပါ ပါတယ်။ […]
ခံတွင်းမြိန်စေမယ့် သရက်သီးသုပ် တစ်ပွဲ
သရက်သီးသုပ်ကို လူတိုင်းနီးပါး စားဖူးကြပြီး ကြိုက်လည်း ကြိုက်နှစ်သက်ကြတဲ့ အသုပ်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ သရက်သီးသုပ်ဟာ စားရတာလည်း အထူးပင် ကောင်းမွန်ပြီး ထမင်းပွဲ တစ်ပွဲ အတွက် ခံတွင်းမြိန်စေတဲ့ […]
နွေရာသီမှာ သောက်လေ့ရှိကြတဲ့ ဥသျှစ်ရည် ချိုချိုလေးကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအာနိသင်
နွေပူနေချိန်မှာ ဥသျှစ်သီး ဖျော်ရည်အေးအေးချိုချိုလေးသောက်လိုက်ရတာကလည်း စိတ်ကျေနပ်မှု အပြည့်အဝရရှိစေတဲ့ ခံစားချက်တွေထဲကတစ်ခုပဲနော်။ ငယ်ငယ်ကမြန်မာနိုင်ငံအလယ်ပိုင်းက အပူပိုင်းဒေသတွေကိုသွားရင်ဥသျှစ်သီးဖျော်ရည်မွှေးမွှေးချိုချိုလေးကိုသောက်ခဲ့ဖူးမှာပါ။ ထန်းလျက်နဲ့ဖျော်ထားတဲ့ ဥသျှစ်သီးဖျော်ရည်လေးကသောက်ကောင်းရုံလောက်တင်မဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း တကယ်ကောင်းတယ်ဆိုတာကို ဒီဆောင်းပါးေးလကနေတဆင့်ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ ဥသျှစ်သီးဆိုတာက ဥသျှစ်သီး […]