တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်များအလိုက်စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများပဲဖြစ်ပါတယ်…
Category: အထွေထွေဗဟုသုတ
နေ့တိုင်းဟာ Self-Healing Day ပါပဲ…
လူ့ရဲ့စိတ်ဟာ မျောက်စိတ်လိုဖြစ်နေတဲ့အတွက် နေ့စဥ် ကိုယ့်စိတ်နဲ့ ကိုယ် ရန်ဖြစ်လိုက် ပြန်ချစ်လိုက်ဖြစ်နေကြတဲ့လူတွေချည်းပါပဲ။ ရံဖန်ရံခါ ဖြစ်ပြီးခဲ့တဲ့ အနာတွေကိုပြန်စွမိလိုက်၊ ဒေါသတွေထွက်မိလိုက်၊ အလိုမကျဖြစ်လိုက်၊ နောင်တတွေရလိုက်နဲ့ အမျိုးစုံဖြစ်နေကြလို့ ကျနော်တို့မှာနေ့စဥ် […]
မြန်မာပိတောက်
ပိတောက်ပန်း သည် မြန်မာလူမျိုးတို့၏ နှစ်သစ်ကူး အထိမ်းအမှတ်ဖြစ်သည်။ မြန်မာ ဆယ့်နှစ်လ ရာသီများတွင် တန်ခူးလဟူသော မြန်မာ နှစ်သစ်ကူးလတွင် ပိတောက်ပန်းများ ဝေဆာစွာ ပွင့်ဖူးကြသည်။ မြန်မာလူမျိုးတို့သည် ပိတောက်ပန်းအား ဗုဒ္ဓဘုရားရှင်အား ကပ်လှူခြင်း၊ […]
မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဉာဏ်တော် ပေ ၃၀၀ အထက်စေတီတော်ကြီး ၅ ဆူ
မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဉာဏ်တော် ပေ ၃၀၀ အထက်စေတီတော်ကြီး ၅ ဆူကိုဗဟုသုတအနေနဲ့ တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) ရွှေမော်ဓော စေတီတော် ၃၇၃ ပေ (ပဲခူး)(၂) မဟာစေတီတော် […]
ယနေ့ဆီဈေး
ယနေ့တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်အလိုက်စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများပဲဖြစ်ပါတယ်။ ယမန်နေ့ကထက် ဆီဈေ (၇၀) ကျပ်ကျဆင်းလာပါတယ်။
အပူလျှပ်၍လေဖြတ်ခြင်း
ယခုခေတ်စားနေသော “Heat Stroke” ခေါ် “အပူလျှပ်၍လေဖြတ်ခြင်း” အကြောင်း သိထားသင့်သည်ထင်၍ ဖြစ်ခဲ့ကြပုံ ဇာတ်အလုံးစုံကလေးများကို သာဓကပြု၍တင်ပြလိုက်ရပါသည်။ အပူလွန်ကဲချိန်တွင် နေပူထဲမှပြန်လာသူတစ်ဦးသည် ရုတ်တရက် ရေမချိုးဖို့၊ ခြေလက်မဆေးဖို့၊ […]
အပူလျှပ် အန္တရာယ်ဒီလိုကာကွယ်ကြမယ်
အပူလျှပ် ခြင်း အပူလျှပ်တယ်ဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန် အရမ်းမြင့်တက်လာတာကြောင့်ပါ။ အပူဒဏ်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိတွေ့တာ၊ ပူပြင်းတဲ့အခြေအနေမှာ လှုပ်ရှားမှုတွေ ပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်ဆောင်မှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် မြင့်တက်တဲ့အခါမျိုးမှာ တွေကြုံရတဲ့ […]
အသားတု ဘာလချောင်ကြော် ကြော်နည်း
ဆီမကုန်ဘဲနဲ့ အသားတုကို ကြွပ်ကြွပ် ရွရွလေးနဲ့ စားကောင်းအောင်ကြော်နည်းလေးဖြစ်ပါတယ်။ စားတဲ့အခါ အသားတုထဲမှာ ဆီဝင်မနေအောင်ဘယ်လိုကြော်ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေးပါ အသေးစိတ်ပြောပြထားပေးပါတယ်။ အထားလည်းခံသလို အစားလည်းခံတဲ့ အသားတု မြေပဲကြော် ကြွပ်ရွလေး […]