ကြက်ဟင်းခါးသီး ကြက်ဥကြော်.မခါးအောင်ကြော်နည်း Posted on August 7, 2023 by ရှင်ယွန်း ကြက်ဟင်းခါးသီးလေးကို ကြက်ဥနဲ့မခါးအောင်ကြော်နည်းလေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်
ပညာပေး အထွေထွေဗဟုသုတ သင်္ကြန်ကာလအတွင်း အတာအိုး ဘာကြောင့် ထိုးကြတာလဲ? အေးခင် April 13, 2024 နှစ်ဟောင်းမှ နှစ်သစ်ကို ကူးပြောင်းခြင်းအစ သင်္ကြန်ရောက်လာခြင်းနှင့်အတူ မြန်မာတို့၏ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းအရ အတာအိုး (သင်္ကြန်အိုး)များကို အိမ်တိုင်းလိုလို ပြုလုပ်လေ့ရှိကြပါသည်။ အတာအိုးကို သင်္ကြန်ကိုစောင့်ကြိုသည့်အနေဖြင့် သင်္ကြန်မကျခင် ကြိုတင်ပြင်ဆင်လေ့ရှိကြသည်။ […]
ပညာပေး မွေးမြူရေး ငှက်ပျောပင်နှင့် ဒေသကြက်၊ ဝက် အစာနှင့် ဥစားဘဲ အစာပြုလုပ်နည်း ရှင်ယွန်း August 24, 2023 ငှက်ပျောပင်နှင့် ဒေသကြက်အစာပြုလုပ်နည်း (အသားဓာတ် ၁၅%) ၁။ ငှက်ပျောပင်(ပါးပါးလှီး) – ၃၀ ကီလိုဂရမ် ၂။ ဖွဲနု – ၃၀ ကီလိုဂရမ် ၃။ […]
ကျန်းမာရေး ပညာပေး နှလုံးသွေးကြောမပိတ်မီ တစ်လအတွင်းနိမိတ်ပြလက္ခဏာ (၈) ချက် ပုည May 26, 2023 ရင်ဘတ် အကြီးအကျယ်အောင့်နှလုံးသွေးကြောရုတ်တရက် ကျဉ်းတာ၊ပိတ်တာတွေ ရှိလာပြီး ဆေးရုံကိုအရေးပေါ် တက်ရောက်ကုသရသူတွေဟာမဖြစ်ခင်တစ်လအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ကဒါဖြစ်တော့မယ်ဆိုတာကိုကြိုတင်သတိပေးနေတတ်ပါသတဲ့။ ၁။အလိုလိုနေရင်း နုန်းနေခြင်း –နှလုံးသွေးကြော ကျဉ်းလာရင်ခန္ဓာကိုယ်က ခြေတွေ၊ လက်တွေ၊ကို သွေးအရောက် နည်းလာပါတယ်။ဒီအတွက် […]