ယနေ့ဆီဈေး

မနက်စာကို မမီလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မအားလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် မစားဖြစ်ပဲနေနေကြတုန်းလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဒီအကျင့်လေးတွေကိုပြင်ပေးသင့်တယ်နော်။ မနက်စာမစားတဲ့အခါ ဆိုးကျိုးဘယ်လောက်တောင်ရနိုင်လဲဆိုတာ ပြောပြပေးမှာမို့ ဒါလေးဖတ်ပြီးရင်တော့မနက်စာကို မဖြစ်မနေ စားပေးကြဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ရှင်…(၁) နှလုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။လေ့လာမှုတစ်ခုအရ […]

.✅ နေ့စဉ်မှန်မှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းက ဆီးချိုရောဂါသည်များအတွက် အကောင်းမွန်ဆုံးသော သဘာဝကုထုံး ဖြစ်ပါသည်။.🔹 နေရောင်ခြည်ထဲမှာပါသော ဗီတာမင်ဒီက သွေးထဲရှိဂလူးကိုစ် ပမာဏကို ထိန်းပေးထားနိုင်တာကြောင့် နံနက်ပိုင်းအချိန်တွင် ၁၅မိနစ်ခန့် နေပူစာလှုပေးပါ။.🔹 ထမင်းစားပြီး […]