အိအိချိုချိုလေး၊ ဂျုံ ကြက်ဉခေါက်မုန့်
ကြက်ဉခြောက်လုံး၊ဂျုံတစ်ဆယ်သား၊နို့စိမ်းတစ်ဘူး
အုန်းသီးလေးခြစ်ထားမယ်။
အားလုံးကိုဖောက်ထည့်ခေါက်ပါမယ်။
ရေ- လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်စာ
ဆား-အနည်းငယ်
သကြားပါထည့်ခေါက်ပါ
သကြားကတော့အချိုကြိုက်သလောက်ထည့်ပါ။အရည်ကျဲကျဲပဲဖျော်ပါ
ဒယ်အိုးကိုဆီသုပ်ပြီးအပူပေးပါ။မုန့်ရည်ပါးပါးလောင်းထည့်ပါ။
မုန့်သားကျက်လာရင်အုန်းသီးဖြူးပါမယ်။မီးနည်းနည်းနဲ့လုပ်ပါ.
ပြီးရင် ဒီလိုလေးတွေလိပ်လိုက်ပါမယ်။ခေါက်မုန့်လိုခေါက်လည်းရပါတယ်။
စင်္ကြာဝဠာအနန္တ၌ ရှိကြကုန်သော လူနတ်ဗြမ္ဟာ သတ္တဝါတို့ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..မြန်မာနိုင်ငံကြီး အေးချမ်းသာယာပြီး အမြန်ဆုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပါစေ..အားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..ပြည်ထောင်စုဖွား တိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုအချင်းချင်း စည်းလုံးညီညွတ်ပြီးထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရပါစေ သဘာဝဘေး ကပ်သုံးပါးဘေး […]
မေလ(၂၃)ရက်နေ့ဟာ အပူရှိန်လူသတ်သမားရဲ့အန္တရာယ်သတိပြုရေးနေ့ (A Major Killer Heat Awareness Day) ဖြစ်ပါတယ်။ အပူရှိန် (Heat Stress) နဲ့ အပူချိန် (Temperature) […]
ဒီစနစ်ရဲ့အားသာချက်က အပင်အမြစ်ကို ပြောင်းပြန် ပြန်တတ်စေတာပဲ။တကယ်ကို ဗျုဟာမြောက်တဲ့ စိုက်နည်းစနစ်တခု လို့ပြောပါရစေ။ပုံမှန်မြေချ အတည့်စိုက်ရင် ခရမ်းချဉ် အမြစ်တွေ မြေအောက်ဆင်းသွားမယ် ဒီလိုဆင်းသွားရင် ရေနှင့်အစာအပင်ရဲ့အမြစ်ကို ထိရောက်အောင် ကျွေးနိူင်ဖို့ […]
