Month: December 2022

မော်ကူးကျေးရွာတစ်ဝိုက်တွင် တိုက်ပွဲဖြစ်ပွား

ဒီဇင်ဘာ ၂ ရက်တမူးမြို့နယ်၊ မော်ကူးကျေးရွာတစ်ဝိုက်တွင် အကြမ်းဖက်သောင်းကျန်သူများရောက်ရှိနေကြောင်း သတင်းရသဖြင့်လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့ဝင်များ သွားရောက်ရှင်းလင်းစဉ်မော်ကူးကျေးရွာမှ တမူးမြို့ဘက်သို့ လာနေသည့် အကြမ်းဖက်သမား ၅ ဦးနှင့် တွေ့ရှိသဖြင့် အပြန်အလှန်ပစ်ခတ်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ရာ-အကြမ်းဖက်သမား ၂ […]

တောင်ကိုရီးယားနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ကစားမည့် ပွဲစဉ်တွင် “နေမာ”ဝင်ရောက်ကစားနိုင်တော့မည်

နေမာဟာ မနက်ဖြန်မှာ ယှဉ်ပြိုင်ကစားမယ့် တောင်ကိုရီးယားနဲ့ပွဲကိုပါဝင်နိုင်မယ်လို့ ဘရာဇီး ဆေးအဖွဲ့က အတည်ပြုပေးလိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်း သိရှိရပါတယ်။

ကန့်ဘလူမြိုနယ်၊ ရွက်ကြမ်းအုပ်စု၊ မြကန်သာကျေးရွာတွင် ပြည်သူ့စစ် သင်တန်းဆင်းပွဲ ကျင်းပ

စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ကန့်ဘလူမြိုနယ်၊ ရွက်ကြမ်းအုပ်စု၊ မြကန်သာကျေးရွာတွင် ယနေ့ နံနက်ပိုင်းက ပြည်သူ့စစ်သင်တန်းဆင်းပွဲ ကျင်းပခဲ့ကြောင်း သိရှိရပါတယ်။သင်တန်းဆင်းပွဲတွင် ဆရာတော်ဦးဝါသဝ (ငါးရာငါးဆယ်ဆရာတော်) က “အနီအစိမ်းမခွဲခြားပဲ မိမိကျေးရွာ မိမိဒေသ […]

ပအိုဝ်းဝတ်စုံလေးနဲ့ မင်းသမီးချော ရွှေရူပါဦး

မင်းသမီးချောလေး ရွှေရူပါဦးဟာဆိုရင်တော့ ပအိုဝ်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသမှာ သွား‌ရောက်ဖျော်‌ဖြေခဲ့တယ်လို့သိရပါတယ်ရှင်။ “နွေး​ထွေးပျုငှာစွာ ဧည့်၀တ်​ကျေပါ​သော ပအို၀်းတိုင်ရင်းသားများနှင့် အား​ပေးချစ်ခင်ကြတဲ့ပရိတ်သတ်များကိုလည်း ​ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင်🙏 ပအို၀်း​ဒေသကြီး ယခုထက်မကဖွံဖြိုးတိုးတက်ပါ​စေ😍” ဆိုပြီးတော့လည်း မင်းသမီးချောလေး ရွှေရူပါဦးကဆုမွန်ကောင်းတောင်းထားပေးပါသေးတယ်ရှင်…

ဘယ်လောက်များ နာကျင်စရာကောင်းလိုက်လဲ😢

တမူးမြို့မှာ အကြမ်းဖက် PDF များရဲ့ ရက်ရက်စက်စက်သတ်ဖြတ်ခြင်းကို ခံခဲ့ရတဲ့ မအေးမာထွန်းရဲ့ ကျန်ရစ်ခဲ့တဲ့ မိသားစုများပဲဖြစ်ပါတယ်😢😢😢 အကြမ်းဖက်သမားများ အမြန်ကျဆုံးပြီး တူသော အကျိုးပေးကြပါစေ….

မျက်နှာပုံစံနဲ့လိုက်ဖက်မယ့်ဆံပင်ညှပ်နည်း

ဆံပင်ပုံပြောင်းတော့မယ်ဆိုရင် ကိုယ့်မျက်နှာနဲ့လိုက်မှ လိုက်ပါ့မလားလို့ စိတ်ပူတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် မှန်ကန်တဲ့ ဆံပင်ပုံစံ ရွေးချယ်နိုင်ဖို့ တင်ဆက်ပေးလိုက်ရပါတယ်ရှင်…။ မျက်နှာက အသည်းပုံ ပုံစံဆိုရင် မေးစေ့ချွန်တဲ့ နှလုံးပုံမျက်နှာပိုင်ရှင်တွေက ပါးပြင်နဲ့ […]

ကောက်ရိုးကို ယူရီးယားဖြင့် ပြုပြင်ကျွေးမွေးခြင်း

ကောက်ရိုးသည် စပါးစိုက်ပျိုးသော ဒေသတိုင်းတွင် အလွယ်တကူရရှိနိုင်သော ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းဖြစ်သည်။ကောက်ရိုးသည် အစာကြမ်းဖြစ်၍ အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ခြင်း၊ နိုက်ထရိုဂျင်သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်းတို့ကြောင့် သာမန်ကောက်ရိုးကျွေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် တစ်နေ့လျှင် (၀.၁၄) ကျပ်သားနှုန်းသာတိုးနိုင်ခြင်းကြောင့် ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းရည် […]