ကောက်ရိုးကို ယူရီးယားဖြင့် ပြုပြင်ကျွေးမွေးခြင်း

ကောက်ရိုးသည် စပါးစိုက်ပျိုးသော ဒေသတိုင်းတွင် အလွယ်တကူရရှိနိုင်သော ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းဖြစ်သည်။ကောက်ရိုးသည် အစာကြမ်းဖြစ်၍ အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ခြင်း၊ နိုက်ထရိုဂျင်သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်းတို့ကြောင့် သာမန်ကောက်ရိုးကျွေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် တစ်နေ့လျှင် (၀.၁၄) ကျပ်သားနှုန်းသာတိုးနိုင်ခြင်းကြောင့် ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းရည် […]

မြွေများ၏ အကြားအာရုံအကြောင်း တစေ့တစောင်း

မြွေများဟာ ၎င်းတို့၏ ချော့မွေ့လှတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်၊ လှုပ်ရှားနေသည့် လျှာနှင့် သားကောင်များကို တကောင်လုံး မြိုလေ့ရှိသည့်တမူထူးခြားသည့် သက်ရှိများ ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ဟာ သားကောင်ကို ရှာဖွေဖို့ အဓိကအားဖြင့် […]

ကလေးတွေနားကိုက်ရင် ဘာလုပ်ပေးရမလဲ

နားကိုက်တယ်ဆိုတာ တကယ်ကို ခံစားရခက်တဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုပါ။ လူကြီးတွေမှာသာ နားကိုက်တာဖြစ်ခဲပေမယ့် အသက် ၅ နှစ်အောက် ကလေးတွေမှာတော့ နားကိုက်တာ အဖြစ်များတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ကလေးတွေဆိုတာလည်း ဘယ်လိုခံစားနေရလဲဆိုတာ သေချာ […]

ရှမ်းပြည်နယ်

တောင်ကြီးမြို့သည် ရှမ်းပြည်နယ်၏အဓိကမြို့တော်ဖြစ်ပြီး ပုဂံ မင်းဆက်များလက်ထက်အတွင်း တည်ထောင်ခဲ့သော ပြည်နယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရှမ်းလူမျိုး တို့သည်ရှမ်းပြည်နယ်ဟု ခေါ်ဆိုခြင်းထက် “မောင်တိုင်”ဟုခေါ်ဆိုခြင်းကို ပိုနှစ်သက်၍ ရှမ်းဟူ သောစကားလုံးအစား “တိုင်”သို့မဟုတ် “ဒိုင်း”ဟူ၍ […]

ကြက်သားပလာတာလုပ်နည်း

ကြက်သားပလာတာကို အရသာရှိရှိလုပ်စားနိုင်ဖို့ ကူးယူဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်ရှင်…ပါဝင်ပစ္စည်းများ(၁) ကြက်သား (ရေဆေးသန့်စင်ပြီး တစ်လက်မအရွယ်အတုံးလေးများတုံးကာခနောကြက်သားမှုန့်နဲ့နယ်ထားပါ)(၂) ခနောကြက်သားမှုန့်(၃) အာလူး (၂.၅ စင်တီမီတာ အရွယ်အတုံးလေးများတုံးထားပါ)(အရောင်မပြောင်းစေရန် ဆားရည်ထဲစိမ်ထားပေးပါ)(ချက်ခါနီးရေပြန်ဆေးပါ)(၄) ကြက်သွန်နီ (ထောင်းထားပါ)(၅) ကြက်သွန်ဖြူ […]

ပေါင်းမြက်နှိမ်နင်းနည်း

ပေါင်းဆိုသည်မှာ အနှောက်အယှက် ပေးသော အပင်၊ မလိုအပ်သောနေရာတွင် ပေါက်သော အပင်၊ အနာတရဖြစ်စေသော ဒုက္ခပေးသော ကြည့်ရှု၍ မကောင်းသော အပင်၊ အသုံးမကျသော အပင်ဟု အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။ထို့အပြင် […]

ရလဒ် မတူတာဘာကြောင့်လဲ???

စီးပွားရေးလုပ်နေတာခြင်းအတူတူ…တချို့က အရမ်းအောင်မြင်ပြီး…တချို့က ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ကြတာ..ဘာကြောင့်လဲ??? ရှင်းပါတယ်!! ခံယူချက်ခြင်းမတူလို့ပါ!! အပေါ်ယံလောက်ဘဲ သဘောထားပြီးလုပ်နေမယ်…အပိုဝင်ငွေလောက်ဘဲ သဘောထားနေမယ်ဆိုရင်…အပိုဝင်ငွေဘဲ ရနေပါလိမ့်မယ်!!! ဒီစီးပွားရေးနဲ့ တကယ်အောင်မြင်ရမယ်လို့..ခံယူချက်ပြင်းထန်တဲ့သူကတော့..မအောင်မြင်မချင်းနည်းလမ်းတွေရှာပြီး လုပ်နေတဲ့အတွက် အောင်မြင်ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်!! အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ…စတင်ပြီးရင် ပြီးဆုံးအောင်လုပ်တတ်တဲ့အကျင့်ကို […]

မြေသြဇာကျွေးနည်းများ

အပင်တွေမှာ လူတွေလိုပဲ အာဟာရဖြည့်စွက်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မြေကြီးကစုပ်ယူရတဲ့ တချို့အာဟာရတွေမပြည့်စုံတဲ့အခါမြေသြဇာအဖြစ်ဖြည့်စွက်ပေးရပါမယ်နော်။(၁) ကြဲပက်နည်းမြေခံမြေသြဇာအဖြစ် သီးနှံပင်မစိုက်ပျိုးမီ မြေပြင်ချိန်တွင် ကြဲပက်ခြင်းနည်းကို အသုံးပြုကြသည်။ မြေသြဇာများကိုစိုက်ခင်းအနှံ ညီညီညာညာ ဖြန်းပက်ကျွေးခြင်းဖြစ်သည်။ အချို့မှာ မျိုးစေ့နဲ့ […]

ထမင်းစားပြီးပြီးလား?????စားပြီးချက်ချင်းဒါတွေ မလုပ်ရပါဘူး (၁) ဆေးလိပ် မသောက်ပါနှင့်။ထမင်းစားပြီးနောက် စီးကရက် ၁-လိပ်သောက်ခြင်း သည် သာမန် အချိန် စီးကရက်၁၀-လိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ညီ မျှပြီး၊ ကင်ဆာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ […]