ကျီးပေါင်း အတွက်ပေါ့”ပါး”လေ့ကျင့်ခန်း

🔸 ခေါင်းကို အရှေ့အနောက် ၁၀ ကြိမ်လုပ်ပေးပါ🔸 ခေါင်းကို ဘယ်ညာ ၁၀ ကြိမ်လုပ်ပေးပါ🔸 ခေါင်းကို ဘယ်ညာ ဝိုက်၍ ၁၀ကြိမ်လုပ်ပေးပါ🔸 ခေါင်းကို အရှေ့သို […]

CDM လုပ်လို့ ဘာတွေများ ကောင်းသွားလဲ?

cdm လုပ်ရင် (၇) ရက်နဲ့ အောင်မယ် ပြောတယ်။ cdm လုပ်မယ့်သူတွေကို ထောက်ပံ့မယ် ပြောခဲ့တယ်။တကယ်ထောက်ပံ့နိုင်ခဲ့ကြရဲ့လား။ cdm တကယ် အောင်မြင်ခဲ့ကြလား။ cdm လုပ်ခဲ့တဲ့သူတွေသာ […]

လွတ်လပ်ရေးနေ့အထိမ်းအမှတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံနှင့် ပန်းမန်ပြပွဲ ပြိုင်ပွဲ ပြုလုပ်

(၇၅)နှစ်မြောက် စိန်ရတုလွတ်လပ်ရေးနေ့ အထိမ်းအမှတ် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲဝန်ကြီးချုပ်ဖလား ဟင်းသီးဟင်းရွက် သစ်သီးဝလံနှင့် ပန်းမန်ပြပွဲပြိုင်ပွဲ အား ယနေ့နံနက်ပိုင်းတွင် ကန်တော်ကြီး(မြေပဒေသာကျွန်း)၌ ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ကြောင်းသိရှိရပါသည်။

🔹 ဆီးချိုသမားများအားလုံး လုပ်ဆောင်သင့်သည့်အချက်များ

.✅ နေ့စဉ်မှန်မှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းက ဆီးချိုရောဂါသည်များအတွက် အကောင်းမွန်ဆုံးသော သဘာဝကုထုံး ဖြစ်ပါသည်။.🔹 နေရောင်ခြည်ထဲမှာပါသော ဗီတာမင်ဒီက သွေးထဲရှိဂလူးကိုစ် ပမာဏကို ထိန်းပေးထားနိုင်တာကြောင့် နံနက်ပိုင်းအချိန်တွင် ၁၅မိနစ်ခန့် နေပူစာလှုပေးပါ။.🔹 ထမင်းစားပြီး […]

ရေသန့်အကြောင်းသိကောင်းစရာ

ရေသန့်ကိုထမင်းဟင်းချက်တဲ့နေရာသုံးမိတယ်။ရေသန့်ကို ရေနွေးကျိုသောက်တာမဟုတ်ပဲနေပူထဲချထားရင်တောင်ကင်ဆာဖြစ်ပါတယ်။ရေသန့်ဖြစ်ဖိုကလိုရင်းဆေးခပ်ရပါတယ်။ရေသန့်ထဲမှာထည့်ထားတဲ့ကလိုရင်းဓာတ်ကအပူနဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါကလိုရိုဖောင်းဓာတ်အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားပြီးကြာရှည်အပူပေးသုံးစွဲလာတဲ့အခါ

HAPPY NEW YEAR

Happy New Year 2023 ❣️❣️နှစ်သစ် မှာ ပျော်ရွှင်ပါစေကြောင်း ဆုတောင်း မေတ္တာ ပို့သအပ်ပါသည်။ ❣️❣️ အနာ‌ ရောဂါ ကင်းဝေးကာ စိတ်သွားတိုင်းကိုယ်ပါ […]

နှစ်သစ်ဆုတောင်း

နှစ်သစ်မင်္ဂလာ ဒီချိန်ခါစိတ်မှာညစ်မဲ ကင်းပါစေ ။ နှစ်သစ်မင်္ဂလာ များသတ္တာချမ်းသာကိုယ်စိတ် မြဲပါစေ ။ တစ်နှစ်ပတ်လုံး စိတ်ဖြူဖုံးရွှင်ပြုံးကြည်သာရှိပါစေ ။ ကုသိုလ်ကျန်းမာ ပညာစီးပွားဒီရေလား တိုးပွားကြပါစေ ။😘😘😘

COVID-Omicron XBB ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်မျိုးကွဲ

XBB မျိုးကွဲ အောက်ပါအချက်အလက်များကို ဂရုပြုကြပါစို့။ COVID-Omicron XBB ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်၏ဗားရှင်းအသစ်သည် ကွဲပြားသည်၊ သေစေနိုင်ပြီး မှန်ကန်စွာသိရှိရန် မလွယ်ကူသောကြောင့် လူတိုင်းကို နှာခေါင်းစည်းဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်အသစ် […]

❝ အဖန်ငါးရာ ငါးကမ္ဘာ ❞

hတစ်ခါတုန်းက အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အိမ်ကိုဧည့်သည်တွေရောက်လာတယ်။ဖြစ်ချင်တော့အဲဒီနေ့က သားမသတ်ရဥပဒေထုတ်ထားတဲ့နေ့ဖြစ်နေတော့ ဘယ်လိုမှ အသားရှာဝယ်လို့မရဘူး။အဲဒါနဲ့ အိမ်မှာမွေးထားတဲ့ ဆိတ်ကလေးတစ်ကောင်ကို လည်လှီးပြီးသတ်ခဲ့တယ်။ဧည့်သည်ကို ကျွေးမွေးချင်တဲ့စိတ်က ကုသိုလ်စိတ်၊ဆိတ်ကိုသတ်တာက အကုသိုလ်စိတ်၊ထိုစိတ်နှစ်ခုယှဉ်တွဲနေတယ်။သို့သော် အကျိုးပေးခွင့်ရသွားတာကအကုသိုလ်ကံ က အကျိုးပေးခွင့်ရသွားတယ်။ ထိုအမျိုးသမီးဟာ […]