ဆောင်းတွင်းလည်းရောက်နေပြီဖြစ်တဲ့အတွက် ကျွန်မတို့တွေရဲ့အသားရေတွေက ချမ်းအေးတဲ့ဒဏ်ကြောင့်တဖြည်းဖြည်းနဲ့ခြောက်သွေ့အက်ကွဲတာတွေဖြစ်လာတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။တချို့ဆိုရင် နဂိုကတည်းက အသားရေခြောက်သွေ့တတ်တဲ့အတွက် ဆောင်းရာသီမှာ အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့တာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ် အသားရေခြောက်သွေ့လာမယ်ဆိုရင် ယားယံတာ၊ အသားရေတင်းတင်းကြီးဖြစ်နေသလိုခံစားရမယ်အပြင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ သင်ဟာအသားရေခြောက်သွေ့တာကို အလွန်အမင်းခံစားရတော့မယ်ဆိုရင် […]
Author: ရှင်ယွန်း
အမှားကိုသိပြီး အမှန်ကိုမြင်ဖို့ ကိုယ့်စိတ်ကိုယ်စစ်ပါ
လူသားတွေဟာ လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟတွေကြောင့် ကိုယ့်စိတ်ကိုယ် ကောင်းမကောင်းမဆန်းစစ်နိုင်ကြတော့ဘူး။မဆန်းစစ်နိုင်ကြတော့ သူများဒုက္ခရောက်တာမြင်ရင်ပျော်မယ်၊ သူများကို ကိုယ်ချင်းမစာတတ်ကြတော့ဘူး။သူ့နေရာမှာ ငါသာဆိုရင်ဆိုတဲ့ ကိုယ်ချင်းစာတရားတွေ မရှိကြတော့ဘူး။ ငါအဆင်ပြေရင်ရပြီ တခြားသူဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဆိုတဲ့ စိတ်ရိုင်းတွေ […]
မျက်လုံးကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်စေလို
လူအတော်များများက ရောဂါလို့ဆိုလိုက်ရင် နှလုံးတို့၊ သွေးတိုးတို့လို တကယ့်အကြီးကြီးတွေကို အရင်ပြေးမြင်မိတတ်ကြမှာပါ။တကယ်တော့တစ်ကိုယ်လုံးမှာရောဂါမဖြစ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းဆိုတာမရှိပါဘူး။ ဒီလိုပဲ နေ့တိုင်းမရှိမဖြစ်အသုံးပြုနေရတဲ့ မျက်လုံး၊ ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း လိုအစိတ်အပိုင်းတွေလည်း ပြဿနာပေါ်တတ်တာမေ့နေတတ်ကြပါတယ်။ဒါ့ကြောင့် အခုတစ်ခေါက်တော့ ကျွန်တော်တို့ […]
ငှက်ပျောသီးပန်ကိတ် လုပ်စားကြမယ် ချစ်တို့ရေ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ…ချစ်တို့ရေ ဒီနေ့တော့ လွယ်ကူပြီး အရသာလည်းရှိတဲ့ ငှက်ပျောသီးပန်ကိတ်လေး လုပ်စားကြရအောင်ငှက်ပျောသီး၊ ဂျုံ နဲ့ ကြက်ဥ ရှိယုံနဲ့ လူတိုင်းအလွယ်တကူလုပ်စားနိုင်မယ့် ငှက်ပျောသီး ပန်ကိတ် လုပ်ရတာအရမ်းလွယ်ပြီး […]
တပ်မတော်ဆေးတက္ကသိုလ် ဗိုလ်လောင်းသင်တန်းအမှတ်စဉ်(၂၃) သင်တန်းဆင်းပွဲ
နိုင်ငံတော်နှင့် မိဘပြည်သူတို၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု လုပ်ငန်းများဆောင်ရွက်ပေးရန်အတွက် တပ်မတော်ကြီးတပ်မတော်ဆေးတက္ကသိုလ် ဗိုလ်လောင်းသင်တန်းအမှတ်စဉ်(၂၃)က “ သမားကောင်းဇာနည် အောင်စစ်သည်” များအားယနေ့ မွေးထုတ်ပေးလိုက်ပါပြီ…
မော်လမြိုင်လေဆိပ်ကို နေရာသစ်သို့ပြောင်းရွှေ့ဖို စီစဉ်နေ
မော်လမြိုင်လေဆိပ်ကို နေရာအသစ်ထံ ပြောင်းရွှေ့သွားဖို စီစဉ်နေတယ်လို့ သတင်းရရှိပါတယ်။ရွှေ့ပြောင်းရဖို စီစဉ်ရတဲ့အကြောင်းကတော့ မြို့၊ တက္ကသိုလ်တို့နဲ့ နီးကပ်ခြင်း၊ လေယာဉ်ပြေးလမ်းကို တိုးချဲ့ဖို့ကန့်သတ်ချက်ရှိခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။မွန်ပြည်နယ်နဲ့ ကရင်ပြည်နယ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် […]
ကမ်းခြေက မေမြင့်မိုရ်ရဲ့ အမိုက်စားပုံများ
မင်းသမီးလေးမေမြင့်မိုရ်ကတော့ သူမရဲ့အလှတွေနဲ့ ပရိတ်သတ်တွေရင်ထဲ ဝင်ရောက်လာပြန်ပါတယ်နော်…
ရုရှားနှင့်ပူးတွဲရေတပ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခြင်းက ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရေးရည်ရွယ်ဟု တရုတ်ပြော
တရုတ်နိုင်ငံက ရုရှားနိုင်ငံနှင့် ပူးတွဲရေတပ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခြင်းသည် နှစ်နိုင်ငံကြား ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်ရည်ရွယ်ကြောင်း တရုတ်စစ်ဘက်ကထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။ရေတပ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှန်ဟိုင်းမြို့တောင်ဘက် ကျဲကျန်းပြည်နယ်ကမ်းလွန်ဒေသ၌ ဒီဇင်ဘာ ၂၁ ရက်မှစ၍ဒီဇင်ဘာ ၂၇ ရက်အထိ ဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း တရုတ်အရှေ့ပိုင်း […]
မြန်မာ့မီးရထားမှ ပြင်ဦးလွင်-ဂုတ်ထိပ်-ပြင်ဦးလွင် ခရီးစဉ် RBE ရထားများ ပြေးဆွဲပေးသွားမည်
ဒီဇင်ဘာ ၂၀ရက်က ပို့ဆောင်ရေးနှင့် ဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန မြန်မာ့မီးရထား အနေဖြင့် မန္တလေး-လားရှိုးလမ်းပိုင်းရှိ ပြင်ဦးလွင်-ဂုတ်ထိပ် အပိုင်းတွင် ပြည်တွင်းမှ ခရီးသွားလာမည့် ပြည်သူများ၊ နိုင်ငံခြားသား ခရီးသွားလာသူများအား သမိုင်းဝင် […]