PDF တွေရဲ့ မိုက်ရိုင်းချက်.. ကမ်းကုန်နေလေပြီ..

နာရေးတောင် မချန်ဘူး…တော်တော်မိုက်ရိုင်းတဲ့ PDF အကြမ်းဖက်တွေ… စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ အရာတော်မြိုနယ်၊ သလဲဘာကျေးရွာမှာ နာရေးလိုက်ပိုတဲ့ ပြည်သူတွေဆီကို PDF အကြမ်းဖက်တွေက ဗုံးကြဲချလို အပြစ်မဲ့ပြည်သူတွေ ထိခိုက်သေဆုံးခဲ့ရပြန်ပြီ…ဒင်းတိုလည်း ဘဝနေဝင်ချိန်နီးနေပါပြီ… […]

မင်္ဂလာရှိသော မနက်ခင်းလေးပါရှင်

အောင်မြင်မှုမှာပဲ သာယာနေမိတယ်ဆိုရင် အောင်မြင်မှုတွေမရှိတော့တဲ့အခါ ကိုယ်ပဲ စိတ်ပင်ပန်းရမယ် ။ အဆင်ပြေမှုမှာပဲ မှီခိုအားထားနေမိတယ်ဆိုရင် အဆင်ပြေမှုတွေမရှိတော့တဲ့အခါ ကိုယ့်စိတ်တွေ အနေခက်ရမယ် ။ သံယောဇဥ်တွေနဲ့ပဲ ချည်နှောင်နေမိတယ်ဆိုရင် သံသယတွေ […]

ပြင်ဦးလွင် တန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော် မီးပုံးပျံပွဲဖွင့်လှစ်

ယနေ့ညမှာတော့ ပြင်ဦးလွင်(ခ) တောင်လှေကားမြို့တော်မှာတော့ မီးပုံးပျံပွဲအားစည်းကားသိုက်မြိုက်စွာဖြင့် ဖွင့်လှစ်ခဲ့ပါတယ်ရှင်…. ပြင်ဦးလွင် ဆောင်းရာသီ အစပြုပြီဆိုတာနဲ့ နှစ်စဉ် စည်ကားမြဲဖြစ်တဲ့ တန်ဆောင်တိုင်မီးပုံးပျံ ပွဲတော်ဟာလည်း အတူယှဉ်တွဲပါလာတဲ့ ပွဲတော်တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်.. အေးချမ်မှု့ကို […]

စစ်တရားရုံးများဖြင့်စစ်ဆေးစီရင်ခြင်း

—— ၂၀၀၈ခုနှစ်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပုဒ်မ ၂၉၃ တွင် တရားစီရင်ခြင်းနှင့် စပ်လျဉ်း၍ တရားရုံးများဖွဲ့စည်းရာတွင် စစ်ဘက်ဆိုင်ရာတရားရုံးများ ပါဝင်ကြောင်း ဖော်ပြထားပါတယ်။ ပုဒ်မ ၃၁၉ တွင်လည်း စစ်ဘက်ဆိုင်ရာတရားရုံးများကို နိုင်ငံတော်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေနှင့် […]

မချီလေး တောင်းဆိုထားတဲ့ အရမ်းလွမ်းနေပြီသီချင်းလေး တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်

ဝေးကွာ​နေတဲ့ချစ်သူ​တွေ အမြန်ဆုံးပြန်လည်ဆုံစည်းနိုင်​စေဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး​တော့ ​… မေ သီဆိုထားတဲ့ အရမ်းလွမ်းနေပြီ သီချင်းလေးအား ပါဝင်တောင်းဆိုထားပါတယ်ရှင်

ခရီးသွားပွင့်လင်း ရာသီအစတွင် တန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်နှင့် ဘုရားဖူးခရီးစဉ် အပန်းဖြေ ခရီးစဉ်တို့အတွက် ခရီးသွားများပြင်ဆင်လျှက်ရှိ

၂၀၂၂ ခုနှစ်၏ နိုဝင်ဘာပွင့်လင်းရာသီ ခရီးသွားရာသီသို့ စတင်ဝင်ရောက်လာချိန်တွင်   ရန်ကုန်မြို့နှင့် အခြားမြို့ကြီးများမှ ခရီးသွားများ ပြင်ဦးလွင်နှင့်လားရှိုး တန်ဆောင်တိုင်မီးပုံးပျံ ပွဲတော်နှင့် ဘုရားဖူးခရီးစဉ်၊    အပန်းဖြေခရီးစဉ်တို့ အတွက်ပြင်ဆင်နေကြောင်း  သိရှိရပါတယ်။ […]

ဆောင်းတွင်းပိုင်းမှာ ဂရုစိုက်သင့်တဲ့ ရောဂါများ

=========== ၁။ နှလုံးရောဂါ နှလုံးရောဂါဟာ ဆောင်းတွင်းမှာ ပိုအဖြစ်များတယ်ဆိုတာကို လူအများစုက မသိကြပါဘူး။ အေးတဲ့အချိန်မှာ သွေးလွှတ်ကြောတွေဟာ ကျုံ့သွားပြီး နှလုံးကနေ သွေးတွေစုပ်ထုတ်ရာမှာ အခက်အခဲဖြစ်စေပါတယ်။ ကိုယ့်မှာ […]

မန္တလေး-လာရှိုးအတက်လမ်း၊ ညောင်ပေါကျေးရွာရှိ စားသောက်ဆိုင်တွင် ဂတ်စ်အိုးလဲရာမှ မီးလောင်မှုဖြစ်ပွား

၄.၁၁.၂၀၂၂ ရက်နေ့၊ ၀၇ ၃၀ အချိန်ခန့်၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပြင်ဦးလွင်မြို့နယ်၊ မန္တလေး-လာရှိုးအတက်လမ်း၊ ညောင်ပေါကျေးရွာရှိ စားသောက်ဆိုင်တွင် ဂတ်စ်အိုးလဲရာမှ မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားကြောင်း သတင်းရရှိသဖြင့် ပြင်ဦးလွင်ခရိုင်/မြို့နယ်မီးသတ်စခန်းနှင့် ရတနာပုံမြို့သစ်နယ်မြေမီးသတ်စခန်းတို့မှ […]

⛔️ဂျင်းပြုတ်ရည် မသောက်သင့်သူများ⛔️

====== ခုလိုချိန်ကာလမျိုးမှာလူ​အများစုဟာကိုယ်ခံအားကောင်းအောင် ဂျင်းပြုတ်ရည်တွေ သောက်​နေကြပါတယ်။ 💢အခုလိုကျန်းမာရေးအခြေအနေ ရှိသူတွေက ဂျင်းပြုတ်ရည် သောက်တာမျိုးကို လုံး၀မလုပ်သင့်ပါဘူးး။ ⛔️သွေးကျဲဆေးသောက်နေသူတွေ ⛔️သွေးတိုး ကျဆေးသောက်နေသူ​တွေ ⛔️ဆီးချိုရောဂါဆေးသောက်နေသူတွေ ⛔️အင်ဆူလင်ထိုးနေရသူတွေ ⛔️သွေးမတိတ်ရောဂါရှိလို့ […]