ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၃ ရက်နေ့၌ မင်္ဂလာဒုံလေတပ်စခန်းဌာနချုပ်တွင် ကြီးနိုင်ငယ်ညှင်းထိုးကြိတ်တဲ့ဖြစ်စဉ်နှင့် လေတပ်တွင် ခွင့်မဲ့ထွက်ပြေးတဲ့ဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းမရှိသော်လည်း Khit Thit Media မှ တပ်မတော်အား သိက္ခာကျဆင်းစေရန် အပုတ်ချကာရေးသားထားခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်။
Year: 2024
မတ်လ ၉ ရက်နေ့တိုက်ပွဲသတင်းများ
ကချင်ပြည်နယ်။….။ -မိုးမောက်မြို့နယ်နှင့် ဒေါ့ဖုန်းယန်မြို့နယ်များရှိ ကုန်းနှော၊ တာဆိုင်း၊ နွယ်လန်းရှိ လုံခြုံရေးတပ်စခန်းများအား KIA အဖွဲ့မှ အဝေးမှ ရှော့တိုက်ဒုံး၊ လက်နက်ကြီးများနှင့် ပစ်ခတ်တိုက်ခိုက်ခဲ့။ -လိုင်ဇာမြို့အား စိုးမိုးထိန်းချုပ်ထားသည့် […]
မြန်မာဘက်မှ ဝင်လာသည့် ဒုက္ခသည်များကို အိန္ဒိယနှင်ထုတ်
၂၀၂၁ ခုနှစ် မြန်မာနိုင်ငံမှာ နစက အစိုးရတက်လာပြီးနောက်ပိုင်း အိန္ဒိယနိုင်ငံအတွင်း ခိုလှုံခွင့်ရရှိရေး ကြိုးစားနေသူ မြန်မာဒုက္ခသည်များအနက် ပထမဆုံးအုပ်စုကို နယူးဒေလီက စတင်နှင်ထုတ်နေပြီး လာမယ့်ရက်များအတွင်း နောက်ထပ် ပြန်ပို့ရန် […]
မြစ်ကြီးနား၊ ဗန်းမော်လေဆိပ်များကို ရက်အကန့်အသတ်မရှိပိတ်
ကချင်ပြည်နယ်အတွင်း၌ တိုက်ပွဲများ ပြင်းထန်နေမှုနှင့်အတူ မြစ်ကြီးနား၊ ဗန်းမော်လေဆိပ်များကို ရက်အကန့်အသတ်မရှိ ပိတ်လိုက်ရကြောင်း သတင်းရရှိသည်။ KIA၊ AA၊ PDF ပူးပေါင်းအဖွဲ့သည် မတ် ၇ ရက် […]
အထိုင်များရင် အဝလွန်သတဲ့လား
Metabolic Syndrome လို့ခေါ်တဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖောက်ပြန်တဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားနေရသူတွေဆိုရင် ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်း၊ ဆီးချို၊ သွေးတိုးနှင့် နှလုံးရောဂါတွေ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးချွတ်ယွင်းမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ချေ ပို […]
ရာသီဥတုပူပြင်းခြောက်သွေ့ချိန်တွင် စိုက်ခင်းများအတွက် စဉ်းစားသင့်သောအချက်များ
☀️ အပင်မှတုန့်ပြန်မှုများ ☀️ အရွက်များကြွေခြင်း၊ အရွက်ထိပ်များခြောက်ခြင်း၊ တချို့အပင်အမျိုးအစားတွေမှာ အရွက်များ လိပ်ခြင်း ငိုက်ခြင်းများဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အရွက်မှလိုအပ်သော ရေဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့် အစာချက်အားများကျနိုင်၊ ပန်းပွင့်ချိန်တွင် ပန်းဝတ်မှုန်များကြွေခြင်းများဖြစ်နိုင်၍ အဆန်၊ […]
ရာသီအကူးအပြောင်းကြောင့် လည်ချောင်းနာနေပြီဟုတ်….
ရာသီအကူးအပြောင်းကြောင့် လည်ချောင်းနာနေပြီဟုတ်….. ဒီလို လည်ချောင်းနာတာကို သက်သာစေဖို့ ဆိုရင် အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ အိပ်ရေးဝတာကလည်း ခန္ဓာကိုယ်ကို ကိုယ်ခံအားကောင်းစေပြီး ရောဂါပိုးတွေကို အကောင်းဆုံးကာကွယ်တိုက်ထုတ်နိုင်မှာပါ။ ဒါကြောင့် ရုပ်ရှင်ကြည့်ချိန်၊ ဖုန်းသုံးချိန်နဲ့ […]
သရက်ထည်ပန်း စိုက်ပျိုးနည်း
သရက်ထည်ပန်းဟာ အလှဆင်စိုက်ပျိုးရာမှာ သင့်တော်တဲ့ ပန်းပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အဖြူရောင်၊ ပန်းရောင်၊ အနီရောင်၊ ခရမ်းရောင်၊ နီညိုရောင် စသည်ဖြင့် အရောင်အသွေး စုံလင်စွာရှိတာ ဖြစ်ပါတယ်။ သရက်ထည်ပန်းဟာ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ […]
ပန်းအိုးထဲက ပန်းတွေ ကြာရှည်ခံအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ
နွေလဲရောက်သလို ရာသီဥတုကလဲ ပူပြင်းနေတော့ ဘုရားပန်းအိုးထိုးတဲ့အခါ ခဏလေးနဲ့ ညှိုးသွားတာတွေ၊ မပွင့်ဘဲ ငိုက်ကျသွားတာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့အတွက် အစိမ်းရောင်လမ်း website ကနေ ကူးယူဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်ရှင် စိုက်ပျိုးသူက သေချာစနစ်တကျစိုက်ခဲ့ပြီး […]