မေမြို့ပန်းဟုခေါ်သော Aster ပန်းများသည် အရောင်အသွေး လှပမှုဖြင့် လူတို့၏ စိတ်နှလုံးကို ပျော်ရွှင် အေးချမ်းစေ သကဲ့သို့ ပျားနှင့်လိပ်ပြာတို့ကိုလည်း ဆွဲဆောင်သည်။ ဘုရာပန်း၊ အလှူ၊ မင်္ဂလာဆောင် […]
Year: 2024
သရက်ကုန်း TNLA/PDF အကြမ်းဖက် အလောင်းလက်နက်များ
ဒီပုံတွေက မေ ၁၈ ရက်က နောင်ချိုမြို့နယ်၊ သရက်ကုန်းနေရာကို နယ်မြေရှင်းလင်းလို့ရတဲ့ အလောင်း/လက်နက်ပုံ အချို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်ရှိသေးတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ထပ်မံဖော်ပြပေးပါမယ်။ TNLA/PDF တွေက […]
အူဆိုက်က WBC ချန်ပီယံ ဗြိတိန်လက်ဝှေ့သမား တိုင်ဆန်ဖျူရီကို အမှတ်ဖြင့်အနိုင်ယူ
မေ (၁၉)ရက်နံနက်အစောပိုင်းက ဆော်ဒီအာရေဗျနိုင်ငံ ရီယာ့ဒ်မြို့ရှိ Kingdom Arena တွင်ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့သော အငြင်းပွားဖွယ်မရှိ ဟဲဗီး၀ိတ်တန်းချန်ပီယံခါးပတ်ပေါင်းစည်းပွဲတွင် WBA (Super)၊ IBF နှင့် WBO ချန်ပီယံ […]
မင်္ဂလာနံနက်ခင်းလေးပါ
🌷သံသရာဖို့ စိတ်အေးရပါစေ🌷 အပြစ်ပြောခြင်းနေရာမှာကိုယ်ချင်းစာတရားနဲ့အစားထိုးပါ ။ မကောင်းမြင်ခြင်းရဲ့နေရာမှာအကောင်းမြင်စိတ်ကို အစားထိုးပါ ။ အမုန်းအငြိုးတွေရဲ့နေရာမှာမေတ္တာတရားနဲ့ အစားထိုးပေးပါ ။ တုန့်ပြန်ခြင်းရဲ့နေရာမှာသည်းခံခြင်းဖြင့် အစားထိုးပါ ။ တိုက်ခိုက်ခြင်းရဲ့နေရာမှာခွင့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ အနိုင်ယူလိုက်ပါ […]
မေလ ၁၇ ရက်နေ့ တိုက်ပွဲသတင်းများ
ကချင်ပြည်နယ်-မံစီမြို့နယ်ရှိ တပ်ရင်းဌာနချုပ်တစ်ခု၏ အနီးဝန်းကျင်တွင် နယ်မြေရှင်းလင်းနေတဲ့ စစ်ကြောင်းနှင့် KIA/PDF သကသ ၃၀၀ ခန့်တို့ ထိတွေ့တိုက်ပွဲ ၃ ကြိမ်ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး လေကြောင်းပစ်ကူယူ၍ တိုက်ခိုက်လျက်ရှိကြောင်း သိရှိရ။ […]
PNLA ဗိုလ်အဆင့်ရှိသူအလောင်းနှင့် လက်နက်များသိမ်းဆည်းရရှိ
မေလ ၁၈ ရက်နေ့(ယနေ့) နံနက်ပိုင်းတွင် ဆီဆိုင်မြို့နယ်၊ နောင်ကျောရွာတွင် ဒေသခံများ၏ နေအိမ်အတွင်းမှ အဖိုးတန်ပစ္စည်းများကို ခိုးယူနေသည့် PNLA/PDF အကြမ်းဖက်သမား ၅၀ ဦးအား မိမိကင်းထောက် […]
ရာသီပေါ် ပိန္နဲသီးဟင်းလေး ချက်စားကြမယ်
ပိန္နဲသီး ရာသီ ဖြစ်တဲ့အလျောက် ပိန္နဲသီးဟင်းလေးကို ထမင်းလေးနဲ့ မြိန်နေအောင် သောက်ဆမ်းလေး ချက်စားကြလိုက်ရအောင် ဟင်းချက်နည်းလေးကို တင်ဆက်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်…
ပိန္နဲပင် စိုက်ပျိုးနည်းစနစ်များ
၁။ အပင် မျိုးပွားခြင်း ပင်ပိုင်း မျိုးပွားခြင်းသည် အနဲငယ် ခက်ခဲသောကြောင့် ပိန္နဲပင် စိုက်ပျိုးရာတွင် ယေဘုယျ အားဖြင့် မျိုးစေ့ကို အသုံးပြု စိုက်ပျိုးကြသည်။ သို့သော် […]
ဆား( အငံ) နှင့် ကျန်းမာရေး
ဆားမပါတဲ့ဟင်းလို ပေါ့ပျက်ပျက်နဲ့ ဆိုတဲ့စကားလိုပဲ ဆား( sodium)ဟာ ဟင်းလျာတွေကို အရသာကိုပြုလုပ်ပေးပြီး အရသာကိုထိန်းပေးပါတယ်။ ဆားကို အစားအစာတွေကြာရှည်ခံဖို့ ဘက်တီးရီးယားတွေ မပေါက်ဖွားဖို့လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသေးတယ်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာလည်း အာရုံကြောတွေအလုပ်လုပ်ဖို့၊ […]