ကျန်းမာရေးနဲ့ ပက်သက်တဲ့ အစားအစာများကိုလည်းစားသင့်သလို
မိမိကိုယ်တိုင်လည်း ကျန်းမာရေးနှင့်အညီနေထိုင်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်…
နှလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ ပက်သက်ပြီး သိရှိထားသင့်သည့် အချက်များ
Related Posts
သွေးတိုးရောဂါနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး သိထားတာ မှန်ကြရဲ့လား??
သွေးတိုးမှာကို လူတိုင်းကြောက်ပါတယ်။ သွေးတိုးက ပျောက်အောင် ကုမရဘူး။ ထိန်းထားလို့ပဲ ရမယ်လို့ ပြောတဲ့အခါမှာလည်း စိတ်ဓာတ်ကျသွား တတ်ပါတယ်။ သွေးတိုးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပျောက်ချင်ဇောနဲ့ အယူအဆများတွေကိုလည်း လိုက်လုပ်တတ်ပါသေးတယ်။ […]
ရေချိုးနေတဲ့ နည်းစနစ်မှန်ရဲ့လား
ရေချိုးတဲ့နည်းစနစ်မှန်ကန်စေဖို့ ရေချိုးတာများ ဘာများဆန်းလို့လဲလို့တွေးနေတာလား။ ရေချိုးတာကတော့ ရေလောင်း ဆပ်ပြာတိုက်ပြီးသွားတာပဲလေလို့ တွေးနေတာလား။ ဒါပေမယ့် ဒီလောက်တော့မရိုးစင်းဘူးလေ။ နည်းစနစ်ကျကျချိုးမှ အဆင်ပြေတာပါ။ ရေချိုးတဲ့အခါ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းကိုရေအရင်ထိတာလဲ။ ဒီအချက်လေးကိုပြောချင်တာပါ။ ရေချိုးတာက […]
အသားဖြူချင်သူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ အလှအပရေးရာအကြောင်း
ဒီဘက်ခေတ်မှာ ကျား၊ မ အသက်အရွယ်မရွေး ကိုယ့်ရဲ့ အသားအရေနဲ့ အလှအပကို ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားလာကြပါတယ်။ ပြောင်းလဲတိုးတက်လာတဲ့ နည်းပညာအရ အသားဖြူစေတဲ့၊ နုပျိုလှပစေဖို့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေလည်း ဈေးကွက်ထဲမှာ […]